Comment servir un Racquetball

Puisque vous ne pouvez marquer des points lorsque vous êtes au service , c'est l'habileté offensive plus importante à apprendre . Vous avez le plus de contrôle du jeu au moment de servir . Choses que vous devez
Gants racquetball
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racquetballs
Montrer Instructions
1

Tenez-vous le centre de la zone de service sur la ligne arrière .
2

Soulignez les deux épaules à une paroi latérale .
3

Décalez vos pieds . Si vous êtes gaucher , permettre à votre pied droit d'être légèrement en avance . Mettez votre pied gauche en avant si vous êtes droitier .
4

Pliez les genoux .
5

Tirez la raquette derrière votre corps autant que confortable. Vous voulez que votre coude légèrement plié, votre raquette signalé à la paroi avant
6

Faites un pas vers la paroi avant avec votre pied arrière - . Du bon pied si vous êtes droitier et à gauche pied si vous êtes gaucher .
7

tomber la balle à proximité de votre pied avant . Ce protège le ballon de la vue de votre adversaire pendant une période de temps plus longue .
8

étape vers le mur avec votre pied avant .
9

swing à travers la balle lorsque le balle atteint le sommet de son rebond . Vous voulez frapper la balle quand il est relativement immobile .
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Gardez votre oeil sur la balle tout le temps.
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Suivez à travers votre swing .
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