Instructions Mouthguard moulage

L'utilisation d'un protecteur buccal est recommandé pour toutes les compétitions sportives pour les jeunes ainsi que pour une variété d'activités pour adultes . Un protège-dents bien adapté est essentiel pour assurer une protection adéquate . Le type le plus populaire de protège-dents est le bouillir et à mordre la bouche formée ou, ce qui est chauffé et formé pour s'adapter à la bouche de l'athlète . Choses que vous devez
Bouche - formé ou construire et à mordre protège-dents
eau bouillante
eau froide Photos Tongs
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1 < p > Chauffer une petite casserole d'eau à ébullition et plonger le protège-dents pendant 20 à 30 secondes. Reportez-vous aux instructions de protecteur buccal pour la durée exacte . Le protège-dents doit être chauffé au point d'être souple , mais pas au point où il commence à fondre .
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Retirez le protège-dents de l'eau bouillante à l'aide d'une paire de pinces , en prenant soin de ne pas déformer par compression trop serré. Refroidir le protège-dents , soit par une brève immersion dans l'eau il frais ou en permettant à l'air sec . Reportez-vous aux instructions de protecteur buccal pour voir si l'eau est recommandé . Il ne doit être refroidi à un point où vous pouvez mettre dans votre bouche sans vous brûler .
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Mold le protège-dents à la bouche . Placez-le dans votre bouche que vous porterez en action de jeu . Certains protège-dents sont portés sur les dents du haut et d'autres sur le fond . Pousser le protège-dents contre vos dents avec vos doigts et mordre à la légère. Tirer la garde serrée de vous les dents en plaçant votre langue contre le toit de votre bouche et aspirer de l'air et de l'eau sur .
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Refroidir le protège-dents . Certaines instructions de mouthguard appellent à la garde à refroidir rapidement après sa mise en place en l'immergeant dans l'eau froide . Si le protège-dents ne s'adapte pas correctement à ce stade , il peut être re- moulé en démarrant le processus à nouveau .
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l'aide d'un protège-dents de la bouche formée est la meilleure façon de parvenir à un ajustement personnalisé . Ils peuvent , toutefois, devenu usé et perdent de leur efficacité avec le temps . Le gardien doit être inspecté régulièrement et remplacé quand il devient déformé ou devenir bords dentelés .