V Vs Hull. Fond plat pour wakeboard

Comme le rapporte USA ski nautique , le wakeboard est le sport de l'eau la plus forte croissance dans le monde entier . Alors que le wakeboard , vous utilisez un court de large qui ressemble à une planche de surf à manœuvrer dans l'eau que vous êtes tiré derrière un bateau à moteur . Votre expérience de wakeboard sera différent selon que votre bateau est une coque en V ou un modèle à fond plat . Bases de wakeboard

wakeboard combine des éléments de ski nautique , le surf et la planche à neige , et a évolué dans un sport au début des années 1980 . Le sport est connu pour l'utilisation du pilote de mouvements acrobatiques sur la surface de l'eau et pendant le lancement de l'air . Le conseil d'administration vous monter sur a généralement un centre de mousse /noyau flottant et vient dans différentes tailles pour accueillir la taille et le poids d'un cavalier . Câbles et fixations sont utilisés pour vous connecter au bateau . Différences
bateaux

rapports, la Commission de poissons et bateaux Pennsylvanie que, bien que des bateaux à fond plat sont stables par temps calme et sont bien adaptés pour la pêche , ils offrent des promenades rugueux avec des problèmes d'équilibre à haute vitesse et, par conséquent , avoir des moteurs de faible puissance . Parce que le wakeboard est fait à des vitesses élevées , il est possible d' aller wakeboard avec un bateau à fond plat - qui a une base plate qui se trouve dans l'eau - il n'est pas recommandé . Comme son nom l'indique , les bateaux V - coque ne pas avoir un fond complètement à plat , mais au contraire, avoir une formation en forme de V comme leur base . Cela permet bateaux V - coque de rouler dans l'eau à des vitesses élevées avec facilité, eux le meilleur choix pour le wakeboard faire . Comme le terme « fond plat », « V - coque » se réfère à une base structurelle générale pour les bateaux. Mais il ya une variété de modèles de bateaux que vous pouvez choisir, tous les pays développés sur la base de V- coque .

Avantages wakeboard Santé

une économie compétitive et sport de loisir , le wakeboard est une activité physique qui offre un certain nombre d' avantages pour la santé . Selon les Centers for Disease Control and Prevention , pour obtenir les avantages pour la santé de l'activité physique , les adultes ont besoin d'au moins 150 minutes d'activité aérobique modérée par semaine ou 75 minutes d'activité aérobique vigoureuse . En outre , les adultes ont besoin d'un minimum de deux jours d'activités de renforcement musculaire par semaine qui emploie tous les principaux groupes musculaires . Le wakeboard est à la fois aérobie et composants de musculation . En plus de brûler environ 350 calories par heure , wakeboard s'appuie fortement sur ​​et contribue à améliorer le ton de votre abs , biceps , triceps, les muscles du dos , les mollets , les quadriceps et les ischio-jambiers .
Préparer votre corps pour wakeboard

Parce wakeboard peut être physiquement exigeant , réveil HQ conseille que l'échauffement par des exercices d'étirement dynamique peut réduire le risque de blessure . Retour et s'étend de la poitrine , ainsi que les squats ou fentes sont recommandés . Réveillez- HQ conseille également que la formation de la force supplémentaire qui se concentre sur les jambes , les épaules , le dos et le noyau est efficace dans la préparation de votre corps pour le wakeboard .