Comment diagnostiquer la douleur au genou dans un Rameur

douleur au genou est l'une des blessures les plus courantes dans le sport de l'aviron . La blessure commence quand une certaine quantité de charge est appliquée sur les genoux fléchis entièrement au début de l' accident vasculaire cérébral. Ce sera ensuite suivie par une douleur au genou , qui peut être soit fémoro-patellaire , douleur latérale du genou ou une inflammation du tendon du quadriceps . Ces blessures sont généralement exacerbés par des facteurs tels que la position fixe du genou dans la coquille de l'aviron , le placement inapproprié des chaussures , un déséquilibre musculaire , et quand faire d'autres activités de formation ardues ( surmenage ) . Voici les symptômes suivants des différentes sources de douleur au genou chez les rameurs . Instructions
symptômes de latéral douleur au genou
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fémoro-patellaire dans rameurs est causée par une quantité importante de la force qui est appliquée directement sur ​​la rotule . Cela se produit lorsque le rameur fléchit pleinement ses genoux , tout en exerçant un effort à la ligne de la coque . Les symptômes comprennent la raideur du genou ou une douleur sourde dans la rotule , qui se manifeste sur le début de la lésion .
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de raideur ou douleur peuvent s'améliorer ou disparaître lors de l'exécution d'une activité , mais revient après des heures de repos .
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La douleur s'aggrave en descendant les escaliers , accroupi , à genoux , ou lors de l'exécution des activités de haute intensité dans une longue période de temps .
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Présence de " signe de cinéphile " , dans lequel la douleur est déclenchée de longues périodes en position assise avec les genoux fléchis .
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croquer ( crépitement ) ou de grincement est entendu sur les mouvements du genou
Comment diagnostiquer latéral douleur au genou dans un rameur
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douleur au genou latéral est causée par un frottement excessif de la bandelette de Maissiat comme il glisse sur la latérale épicondyle . Cela est fréquent chez les rameurs en raison de délais trop longs de la flexion du genou et l'extension comme ils rament leurs coquilles. Les symptômes incluent la présence de diffuser la douleur et de tendresse sur la face latérale du genou .
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Avec l'utilisation continue du genou , la douleur de diffusion initiale développe progressivement à une douleur plus forte et localisée sur la épicondyle fémoral latéral .
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Il ya l'existence de la douleur , même au repos et la douleur est aggravée lors de la descente zones inclinées et assise avec les genoux fléchis pendant une longue période .
Comment pour diagnostiquer l'inflammation de la tendon du quadriceps est un rameur
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quadriceps inflammation du tendon se produit lorsque les rameurs placer une force battant répétée sur les genoux lors d'une course d'aviron . Les symptômes sont la douleur et l'enflure situés juste au-dessus de la rotule.
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La douleur peut irradier sur la partie supérieure de la jambe avec la présence de la douleur pendant et après toute activité impliquant des mouvements du genou .

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raideur du genou survient après l'exécution d'une activité qui met la pression sur le tendon du quadriceps et la douleur se fait sentir en position debout à partir d'une position accroupie ou accroupie.