Comment produire de l'électricité dans une Badminton Smash

sélection Badminton tiré est une compétence développée à partir de la pratique et de l'expérience . La décision de faire un tir puissant est celui qui considère la possibilité de marquer un point quasi- incontesté , tout en ne vous placer dans une situation pour éviter un retour possible . Production d'énergie à partir d'un coup de badminton est sur ​​le contrôle des corps et la technique . Instructions
Le 1

Placez vos pieds dans une position qui vous offre la stabilité et la fermeté maximale . Les coups de badminton les plus puissants exigent jeu de jambes solides à leur fondation .
2

Essayez de frapper le volant comme il descend , légèrement en dessous de l'endroit où vous souhaitez frapper avec votre bras et la raquette en extension maximale . Le volant doit voyager vers l'avant et vers le bas, pas au niveau de la poitrine ou supérieure afin d'éviter un retour facile .
3

Gardez votre bras de la raquette et le torse aussi droit que possible d'exercer un couple maximal derrière le coup .