Conseils pour fastballs Split- Finger

Une balle rapide de split- doigts , aussi connu comme un « diviseur », est l'un des emplacements les plus difficiles à bien jeter , en plus d'être l'un des emplacements plus rapides dans l'arsenal d'un lanceur. Cependant, il peut être particulièrement efficace car il a la même spin comme une balle rapide traditionnelle , et il commence à la même vitesse . Un bon séparateur perdra un peu de vitesse et déposer dans la zone de grève à l'approche de la plaque de la maison , ce qui rend plus difficile de frapper . Grip base

Tout comme son nom l'indique , une balle rapide de split- doigts est levée avec l'index et le majeur propagé en dehors de la «couture en fer à cheval " du base-ball . Un lanceur doit grandes mains et la capacité de lancer la balle dur avec l'index et le majeur , réparties de chaque côté de la balle . Gardez le côté de la paume de votre main visant vers le frappeur , et votre raideur du poignet.
Mélanger votre Emplacements

Lancer un séparateur peut mettre davantage l'accent sur ​​votre poignet , avant-bras et jeter les doigts que de nombreux autres types de terrains . Que le stress peut entraîner une perte de vitesse sur votre split- doigts balle rapide , qui peut à son tour faire le pas faciles à atteindre . Si vous combinez le séparateur avec une variété d'autres emplacements, vous pouvez garder les frappeurs hors bilan et de prendre un peu de stress sur votre bras de tangage et de la main .

La sortie

Lancer le séparateur doit être fait avec la même mécanique que une balle rapide traditionnelle , mais au moment de la libération , vous devez secouez votre poignet vers le bas . Vous pouvez aussi jeter avec votre poignet raidi . Expérience pour voir quelle approche vous donne le meilleur contrôle et emplacements les plus efficaces . Un coup vers le bas du poignet peut fournir plus de backspin , mais vous devriez essayer différentes versions pour voir laquelle vous permet de jeter des grèves qui DART bas et loin de frappeurs .
Suivez - Grâce

une fois que vous travaillez sur votre libération du séparateur , le travail sur la finition de la même manière que vous le feriez avec une balle rapide normale . Terminez votre terrain avec un dos plat et laissez votre bras suivre à travers comme il le ferait avec tout autre terrain. C'est un terrain qui exige de la pratique , ainsi que d'un bras de tangage mature et développé . Les jeunes enfants ne devraient pas essayer de lancer une balle rapide de scission doigts jusqu'à ce qu'ils atteignent leur fin de l'adolescence .