Comment devenir un meilleur dribbleur de basket-ball

Le dribble de basket-ball est la pierre angulaire de l'infraction de basket-ball . Pour commencer l'infraction , le joueur doit déplacer la balle dans la cour en dribblant ou passant . Devenir un meilleur dribbleur de basket-ball ne sera pas seulement aider votre équipe , mais il permettra d'améliorer vos compétences de basket-ball personnelle . Pendant la lecture, un seul joueur dribble le ballon à un moment , et il ya cinq joueurs d'une équipe de basket-ball jouant infraction compétition contre cinq joueurs jouant la défense sur le terrain . Instructions
Le 1

pousser le ballon vers le sol avec une main . Ce mouvement est celui de dribbler un ballon de basket ou faire rebondir le basket-ball . Pour le meilleur effet , vous devez répartir vos doigts sur le basket-ball et fléchir votre poignet . La balle ne rebondit , si l'effort doit être légère . Pliez légèrement les genoux en dribblant la balle , et dans la plupart des cas, vous aurez envie d'être sur les boules de vos pieds prêt à passer avec votre dribble .
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Gardez les yeux sur les mouvements de votre membre de l'équipe et la défense . Vous ne devez jamais regarder le basket-ball en dribblant . Le basket-ball vient naturellement remonter à la main , donc il n'y a vraiment pas besoin de regarder la balle.
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pratique de diverses manières à dribbler le ballon . Vous devriez vous sentir à l'aise avec le dribble main gauche comme vous le faites avec votre main droite . Vos adversaires ne devraient pas être en mesure de voir une faiblesse avec les deux mains que vous utilisez pour dribbler un ballon de basket .
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Évitez de ramasser le ballon pendant que vous dribblé . Gardez dribble jusqu'à ce que vous savez que votre prochain déménagement ou que vous savez où vous allez passer le ballon. De plus, si vous faites ramasser votre dribble ( ou arrêter le dribble ) , vos adversaires peuvent vous piéger ou double équipe vous , ce qui augmente votre chance de faire une erreur ou de commettre un chiffre d'affaires .
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dribbler le basket-ball en toute confiance . Si votre adversaire sent que vous n'êtes pas sûr de votre dribble , puis ils vont envahir votre espace, vous garder plus près et essayer de vous forcer à commettre un chiffre d'affaires .