Exercices de basket-ball pour les jeunes - Exercice d'attaque 5 contre 3

La semaine dernière, nous avons travaillé à l'offensive avec un exercice de basket-ball 5 contre 3 sur un demi-terrain avec l'équipe de jeunes de 7 ans. C'est l'un des exercices de basket-ball pour les jeunes que nous avons utilisés avec beaucoup de succès. Essayez-le avec votre équipe!

L'offensive devait trouver l'homme ouvert et ne pouvait pas tirer à moins d'être dans la peinture.

Chaque fois qu'ils marquaient ou que la défense volait le ballon, tout le monde sortait sur le demi-terrain et on recommençait.

Il y a eu un certain nombre de fois où j'ai arrêté le jeu et j'ai demandé aux joueurs où ils devaient jouer. J'ai eu des discussions sur la stratégie lors de certains des départs. « Resemblez à une équipe de basket-ball » était mon message pour eux.

Tout cela a joué dans le jeu lorsque nous avons augmenté le score de 33 à 6 de moitié. Pour ralentir le jeu, nous avons dit aux enfants qu'ils devaient avoir 4 passes avant de pouvoir tirer et qu'ils devaient être dans la peinture pour tirer. C'était comme si une lumière s'allumait pour eux alors qu'ils commençaient à lever les yeux alors qu'ils descendaient le court et cherchaient l'homme ouvert.