L'exercice de la marque de hachage

Type de jeu :" "  Exercice de dribble

But

Cet exercice de dribble simule un piège sur un demi-terrain. Votre manieur de balle se retirera avec un dribble d'évasion, et revenez au milieu du sol.

Exécution

1. Demandez à votre porteur de balle de s'aligner derrière le demi-terrain avec un défenseur sur lui.
2. Le porteur du ballon dribblera jusqu'à la marque de hachage sur la ligne de touche, où un deuxième défenseur viendra piéger.
3. Le ballhandler gardera son dribble en vie, prendre 1-2 dribbles en arrière, croisement, et entrer au milieu de la cour.

Conseils d'entraînement

C'est un exercice très important pour vos meneurs de jeu. Être capable de garder son dribble en vie malgré un piège à mi-terrain se traduira par un panier facile presque à chaque fois, car la défense sera obligée de protéger les quatre autres joueurs avec seulement trois des leurs.

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