Comment être un boxeur Femme

Être un boxeur féminin n'est pas très différent que d'être un boxeur masculin . Il ya des stéréotypes pour lutter contre les stigmates et par négatif ou neutre , mais une femme peut devenir un boxeur comme un homme le ferait. En Thaïlande, par exemple, les femmes n'étaient pas autorisées à participer à un sport de boxe de cette nation », Muay Thai , " jusqu'à récemment . Les femmes commencent à former de plus en plus dans une variété d'arts martiaux , y compris la boxe . Ce n'est pas un sport facile de participer à , mais avec assez de passion et de formation , les femmes peuvent devenir des boxeurs , trop . Instructions
Le 1

dure de train et de développer vos compétences . Pratiquer sur des sacs lourds et sacs de vitesse . Focus sur cardio-training pour vous tenir en haleine pendant un combat. Vous aurez également besoin de développer une routine d'entraînement de force pour défier vos muscles .
2

Mangez sainement . Inclure beaucoup de protéines pour construire les muscles .
3

Entrez tournois et concours. Sans concurrence , vous ne pouvez pas gravir les échelons .
4

Continuez à apprendre . À un certain moment dans votre carrière de boxe , vous serez confronté à la défaite, mais la clé est de se lever et de continuer. Apprendre et former avec de nouvelles personnes et apprendre de vos erreurs .