Comment faire une balle sur une ficelle (pour les exercices d'escrime) en quatre étapes faciles

Par Imme Kaschner

Salut Igor et l'équipe

Merci pour votre travail inspirant !

Nous (ma fille de 10 ans et moi) sommes membres de VRI Fencing, Melbourne, Australie (le club se concentre principalement sur l'épée). Nous avons eu notre première session en ligne pour l'équipe junior aujourd'hui. La vie en confinement s'annonce soudain bien meilleure !

J'avais totalement sous-estimé l'utilité de ce « jouet pour chat » (=balle sur une ficelle) pour l'entraînement à l'escrime. J'ai mis en place ce tutoriel de bricolage facile après avoir été invité par notre entraîneur principal à en obtenir un, et décider qu'il était plus facile (et conformément aux recommandations d'isolement social) de faire le nôtre. Pas sorcier, mais si ce post encourage quelques personnes à voir le plaisir de s'entraîner à la maison et à comprendre que vraiment s'ils ont leur équipement, c'est tout ce dont ils ont besoin, ça vaut vraiment le coup.

N'hésitez pas à partager/publier ceci pour que d'autres l'utilisent !

Merci, Imme (Kaschner)

Instructions

Comment faire une balle sur une ficelle (pour les exercices d'escrime) en quatre étapes faciles

Il vous faut :Une vieille balle de tennis, une corde solide (j'ai trouvé un rouleau de quelque chose appelé "accord de store vénitien" qui traînait, tissé avec une épaisseur de 3 mm, qui a bien fonctionné), un couteau bien aiguisé, un match, et quelque chose comme un tournevis pour faire passer le nœud. Vous devez également penser à l'endroit où vous mettrez le ballon, car cela détermine la longueur approximative de la chaîne. Il devrait être à hauteur de poitrine pour celui qui l'utilise.

1) Découpez soigneusement une fente fine dans la balle de tennis (photo 1).
2) Faites un nœud au bout de la ficelle (photo 2).
3) Enfoncez le nœud dans la fente (photo 3).
4) Mesurer et couper la corde, en laissant de la ficelle de rechange au cas où vous voudriez l'utiliser à d'autres endroits plus tard. Si vous utilisez une corde de nylon, etc., utilisez la flamme de l'allumette pour flamber l'extrémité libre afin qu'elle ne s'effiloche pas.

Attachez la boule à l'endroit choisi à hauteur de poitrine. Si vous devez l'enlever après l'entraînement, utilisez un marqueur noir pour marquer la longueur correcte pour accélérer le nouage la prochaine fois.

Amusement sans fin. Un grand merci aux personnes du VRI Fencing Club et du monde entier qui trouvent des moyens créatifs pour permettre aux autres de continuer à pratiquer l'escrime. En garde !

Publication originale sur Facebook et photos :https://www.facebook.com/imme.kaschner/posts/10214088183273591?__tn__=-R