Comment élever une fille qui a une haute estime de soi ?
L'autonomisation des filles est un travail important pour les parents, non seulement parce que cela les aide à se sentir bien dans leur peau, mais aussi parce qu'une estime de soi positive conduit les filles à prendre de meilleures décisions et à réussir dans la vie.

Impact positif de l'escrime

Les filles qui sont autonomes se sentent en sécurité dans qui elles sont. Ils apprennent à agir dans la vie, comment faire des choix positifs, et comment faire des choses positives pour les autres. Ils pratiquent la pensée critique. Ils sont capables d'exprimer les sentiments qu'ils éprouvent et aussi de comprendre les sentiments et les pensées des autres, puis répondez de manière bienveillante et solidaire.

Ils ont aussi des moments de doute et d'insécurité, mais parce qu'ils ont appris à gérer les problèmes qui se présentent, ces sentiments ne sont pas accablants.

Voici quelques façons dont l'escrime aide les filles à apprendre à être puissantes et à avoir confiance en elles.

L'escrime encourage les filles à poursuivre leur passion.

L'escrime est une activité qui donne aux filles la possibilité de relever des défis, renforcer leur estime de soi et leur résilience. Cela les aide aussi à s'affirmer dans des valeurs qui viennent de l'intérieur plutôt que de l'apparence. La pratique de l'escrime permet aux filles de se sentir comme si elles avaient quelque chose à donner au monde, un domaine dans lequel ils peuvent approfondir. Une partie de la beauté de l'escrime est qu'il y a tellement de choses, tant à apprendre. Cette profondeur signifie que les filles ont beaucoup d'espace pour grandir, continuer à trouver des moyens d'alimenter leur passion.

L'escrime permet aux filles d'avoir une voix.

L'escrime est une question de prise de décision. Les filles qui pratiquent l'escrime ont la chance de faire des choix constructifs dans leur vie à chaque combat. Ensuite, ils peuvent vivre ces choix. L'un des meilleurs aspects de l'escrime est qu'elle n'empêche pas les filles d'être cantonnées dans les décisions que les autres veulent qu'elles prennent. Quand ils montent sur cette bande, ils sont seuls et ont la capacité d'être qui ils sont sans que personne ne leur dise quoi faire.

L'escrime modélise des valeurs positives.

Les parents veulent que leurs enfants aient de grandes valeurs modelées pour eux, et l'escrime offre une arène où ces valeurs sont exposées chaque jour. L'escrime est une question d'intégrité, positivité, résilience, férocité, dévouement, Support, et l'accomplissement. Les filles apprennent toute une gamme de valeurs positives, et plus important encore, les voir en action.

L'escrime permet aux filles de résoudre les problèmes par elles-mêmes.

Les filles apprennent des habiletés d'adaptation positives sur le strip, et comment faire face aux situations où leurs parents ne sont pas toi pour les aider ou les renflouer. Ce qui est merveilleux avec l'escrime, c'est que les filles s'entraînent à résoudre des problèmes dans un endroit qui n'a pas de conséquences désastreuses en cas d'échec - elles peuvent faire une erreur et toujours aller bien. Il est important de permettre aux filles de ressentir toute la force de faire les choses par elles-mêmes, parce que s'ils ne s'entraînent pas bien maintenant, quand ils vieilliront et auront un problème, ils vont découvrir qu'ils ne sont pas capables de se débrouiller seuls. L'escrime leur permet de s'entraîner à résoudre leurs problèmes dans un environnement favorable et stimulant.

L'escrime encourage les filles à prendre des risques physiques.

Les filles qui évitent de prendre des risques physiques ont tendance à avoir une plus faible estime d'elles-mêmes que les filles qui prennent des risques physiques. L'escrime fait sortir les filles de leur zone de confort, leur permettant d'affronter la peur sous la forme d'une épée, puis de vaincre cette peur. La confiance physique qui accompagne l'escrime est unique dans le sport car elle implique une arme. Bien que ce soit incroyablement sûr et que les armes utilisées dans l'escrime ne soient pas dangereuses du tout, il y a néanmoins quelque chose de spécial à tenir une épée et à l'utiliser contre une autre personne. Grâce à l'escrime, les filles apprennent à établir une relation positive avec leur corps physique, sentir à quel point ils sont forts et puissants et que leur corps est précieux pour bien plus qu'il n'en a l'air.

L'escrime offre des modèles d'image corporelle positive.

Malheureusement aujourd'hui, les filles sont bombardées de toute une série d'images négatives dans les médias qui leur donnent une fausse idée de ce à quoi ressemble un corps féminin en bonne santé. Trouver des femmes en bonne santé et bien équilibrées que les filles admirent peut être un véritable défi. L'escrime offre aux filles ces modèles positifs. Il y a tellement de femmes fantastiques qui font de l'escrime, du niveau olympique au niveau local. Il n'est pas difficile pour les filles qui sont immergées dans la culture de l'escrime de regarder autour d'elles et de voir ce qu'elles pourraient être et à quoi ressemble un corps sain. Les filles apprennent que leur corps a un autre but que de porter des vêtements de marque, et qu'ils peuvent exploiter le pouvoir de leur corps pour réaliser leurs rêves. .

L'escrime enseigne la ténacité.

Les filles qui font de l'escrime apprennent à être vigoureuses dans leur approche de la vie, et d'être tenace à ce sujet quand la vie les déprime. Il n'y a aucune raison pour que les filles se sentent dépassées ou hors de contrôle dans leur vie - il y a toujours une chance d'aller de l'avant avec un travail acharné et une attitude positive. On apprend encore et encore sur le strip comment se relever quand on tombe, comment se présenter et creuser quand on perd un point. L'escrime apprend aux filles que perdre n'est pas si terrible qu'elles le pensaient, et surtout qu'une perte n'est pas une fin. Quand les filles entrent dans un club d'escrime, ils rencontrent une grande variété de femmes qui ont perdu et se sont relevées de toute façon - parce que tout le monde a perdu un combat à un moment donné. C'est le feu pour se battre à nouveau qui est important et que les filles apprennent lorsqu'elles ramassent une épée.

Plus que tout, l'escrime offre aux filles la possibilité de participer à quelque chose qui leur est propre, qui leur appartient, tout en étant entouré de soutien et de gentillesse. Ce genre d'environnement positif enseigne la résolution des conflits et l'autonomisation personnelle, et est la clé pour développer l'estime de soi des filles.