Conseils Wicket Keeping

Le gardien de guichet est l'un des acteurs les plus importants sur le terrain de cricket . Un jeu qui dure quatre ou cinq jours peut tourner sur un seul jeu le gardien de guichet fait . Le gardien de guichet , comme un gardien de but de football ou de hockey , doit maintenir la concentration au cours d'un long match et de réagir rapidement , le moment venu . Position

Adoptez une position crouch , deux pieds derrière les souches , juste en ligne avec le bord de hors-jeu des souches et en position de recevoir le ballon . Crouch sur les boules de vos pieds , vos jambes flexion plus que votre dos et assez bas pour toucher le sol avec vos gants .
Passage à recevoir

Lorsque la balle est bouleversé , il est presque toujours nécessaire d'ajuster votre position de le recevoir . Maj latéralement sans sortir de votre position accroupie. Avancez le long de la ligne où vous avez initialement positionné vous , deux pieds derrière les souches , et se déplacer assez loin pour que les têtes à billes pour la hanche à l'intérieur. Si vous vous déplacez à votre droite , recevoir le ballon sur la hanche gauche . Si vous vous déplacez à gauche ( vers le côté de la jambe pour un frappeur droitier ) , assez loin pour recevoir le ballon sur la hanche droite .

Recevoir la balle

Commencez avec vos gants de toucher le sol , les paumes vers l'extérieur et vers le haut . La clé pour bien recevoir est de ne jamais pointer vos doigts sur la balle approche . Pour balles basses , gardez vos mains dans leurs positions initiales. Pour les ballons jusqu'à hauteur de la taille ou légèrement plus haut , tournez vos mains sur le côté, la rotation de votre corps pour permettre le mouvement de vos bras . Vous devriez être en mesure d'atteindre cette position de la position de départ sans tourner les paumes loin de la balle . Pour les ballons encore plus élevés , retournez vos mains autour de sorte que les doigts pointent vers le haut et attraper la balle overhanded .
Concentration

Essayer de se concentrer en rafales , seulement quand un jeu est dirigé votre chemin . Si vous essayez de vous concentrer trop difficile pour l'ensemble du jeu , vous êtes sûrs d'obtenir brûlé . Prenez votre foyer outre le jeu quand vous le pouvez , de sorte que , le moment venu , vous pouvez exercer vos pouvoirs de concentration sur le jeu .