Quels sont les conseils sur Attraper une passe longue comme un récepteur

Le position grand- récepteur joue sur la ligne de mêlée , près de la touche. Il se sépare souvent de son défenseur - et obtient downfield rapidement - pour recevoir une passe longue. Conseils et exercices - combinées à la pratique - aider le receveur de passes à devenir plus habiles à son poste . Les mains et les yeux

Le récepteur large utilise ses mains , les yeux et le corps. Il regarde la balle du moment où il quitte les mains du quart jusqu'à ce qu'il touche le sien. La meilleure méthode d'un récepteur peut adopter est d'attraper la balle à l'avant - pas le milieu - et l'attraper avec son pouce et son index se touchant presque . Le récepteur doit toucher le ballon avec ses mains avant qu'il n'entre en contact avec son corps . Il doit prendre le contrôle de la balle avant de se tourner à travers le terrain .

Voies et les modes

Un récepteur efficace large commence sur la ligne avec un éclat surprenant de vitesse . La plupart des routes - tels que les itinéraires de passage - sont exécutés en coordination avec d'autres récepteurs . Les récepteurs et le quart-arrière évitent habituellement sessions simples " de pitch et de capture " pratique . Les pratiques comprennent des modèles de réussite et des exercices pratiques qui aiguisent la capacité d'un récepteur à coordonner ses mouvements avec les autres récepteurs . Le récepteur doit tourner et faire face le quart plus tard dans le modèle que possible . Cette technique empêche les joueurs défensifs à la lecture de la pièce.

Distraction Tactics

Le récepteur doit exécuter des tactiques comme le bob de tête et la tête - et - épaules faux . Ces mouvements de la distance entre lui et le joueur défensif .
Exercices pratiques

pratique fore situations de miroir dans un jeu réel . Les exercices enseignent le récepteur comment attraper une passe près de la ligne de touche , comment protéger la balle après la réception , à quelle période itinéraires distincts , comment attraper une passe renversé avec une main et la façon de garder ses pieds dans les limites du terrain .

Autres fonctions rencontrées à Long col Situation

Le récepteur large ne ​​peuvent pas simplement courir de longs trajets . La boule est habituellement jeté à quelqu'un d'autre , et les blocs de réception larges joueurs défensifs . Le récepteur efficace large apprend à bloquer sans encourir de pénalités . La sanction la plus courante est « écrêtage ». Cela se produit lorsque le récepteur jette un bloc sur le défenseur de derrière et en dessous de la taille.