Comment cabot coup

En essayant de garder le ballon d'un retourneur de talent ou d'exécuter du temps hors de l'horloge à la fin d'un semestre , il est bonne stratégie pour « coup de chien " ou " amorce " de football au lieu de compter sur un lancement classique . Si le coup est exécutée correctement , la balle va s'atteler dans l'air , sauter dans l'herbe dans la direction de la ligne de côté , et de trouver les mains d'un retourneur non qualifiés qui rendra pas plus loin que sa propre ligne de 40 verges . Choses que vous devez sur le football
Kickoff t
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Le 1

dégourdir les jambes et le dos. Avant de coups de pied, il est important d'étirer tous les muscles dans les deux jambes pendant au moins 10 à 15 minutes . L'étirement de la jambe de frappe est évident , mais il est tout aussi important d'étirer la jambe de l'usine pour éviter les déchirures aux ischio-jambiers et les crampes et de maximiser coups de pied la distance . Ce dernier est moins important pour un coup de chien , mais doit être gardé à l'esprit pour kickers qui sont axés sur l'amélioration de leur métier dans son ensemble .
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Définir la balle sur le tee . Contrairement à un lancement régulier , ce qui nécessiterait la balle à incliner légèrement à l'écart du botteur , à Pooch la balle , la plupart des kickers trouvent utile de placer le ballon vers le haut et vers le bas sur le tee . Cela rend plus probable que la balle va rester près du sol et avoir un minimum de temps de suspension .
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Préparer pour le coup. Certains kickers trouver utile de prendre les mêmes mesures qu'ils seraient pour un lancement régulier , prenant généralement une position de départ de sept à 10 mètres derrière la balle et de sept étapes sur le côté. D'autres préfèrent utiliser leurs étapes field-goal , généralement de trois pas en arrière , deux pas plus , quand ils envisagent de cabot coup . D'autres encore auront une longue étape en arrière et une longue étape sur . Si vous êtes encore à apprendre à cabot coup de pied, il est préférable d'essayer toutes ces méthodes et voir ce qui se sent à l'aise . Une fois que vous trouver une méthode qui fonctionne , cependant, il est impératif de pratiquer ces étapes jusqu'à ce qu'ils soient parfaitement cohérente afin que vos coups seront exacts .
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Approche de la balle. Il est préférable d'essayer une variété d'approches ( marche partout, de plain-pied jogging sprint , etc ) tout en apprenant à cabot coup . Peu importe l'approche que vous prenez, les deux clés sont que le pied de la plante frappe toujours au même endroit et que vous n'êtes pas tapé dans le ballon avec un sentiment pressé ou sans élan .
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Frappez le ballon . Il ya trois étapes de base pour Pooch- coups de pied le ballon : Comme un coup d'envoi régulier , les orteils du pied de la plante doit pointer vers où vous voulez que le ballon à la terre, et vos hanches et vos épaules doivent être carré avec votre cible . Contrairement à un lancement régulier , le pied doit frapper la partie " graisse " milieu du football de telle sorte que sa hauteur maximale sera pas plus de cinq ou six pieds du sol . Enfin, parce qu'un rendement modéré est probable (idéalement pas plus loin que 30 ou 40 de la ligne d'une verge de l'adversaire , mais souvent plus ), il est impératif que le séjour de kicker dans son couloir arrière et être prêt à engager un bloqueur ou faire un tacle .
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