Comment Coach passant Exercices de soccer

Football nécessite coordination et de conditionnement ainsi que le travail d'équipe appropriée . Cela en fait une activité idéale pour les enfants car il encourage à travailler ensemble pour un objectif commun tout en gardant les enfants à l'extérieur et actif. Coaching football exige de la patience , car il peut prendre les joueurs le temps de comprendre les subtilités du jeu et être en mesure d'exécuter des passes ou des coups de pied avec cohérence . Pratiquer des exercices passant aidera les joueurs à améliorer leurs compétences individuelles , tout en fournissant une expérience pour toute l'équipe . Coaching exercices passant dans le football peut être fait simple et efficace . Choses que vous devez
Trois cônes Photos Soccer ball
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Le 1

mis en place trois cônes dans un triangle sur une surface plane et de niveau. La distance entre les cônes peuvent fluctuer en fonction de la distance que vous voulez que les joueurs à passer, mais commençons par au moins 15 pieds entre les cônes .
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Diviser l'équipe en trois groupes égaux et ont chacun forme un groupe file indienne derrière un des cônes .
3

Demandez le premier joueur avec le ballon à botter le ballon vers le joueur à la droite dans le triangle . Il dirige ensuite vers l'arrière de la ligne vers la gauche dans le triangle .
4

Répétez le processus de sorte que chaque joueur doit effectuer plusieurs passes et s'habitue à passer et se déplaçant dans une formation en triangle , qui est la base de la plupart des mouvements de balle dans le football .
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fois que les joueurs sont utilisés pour le forage de triangle , mis en place trois joueurs en ligne . Demandez-leur de couler domaine en ligne en passant la balle en arrière entre eux . Continuer à courir jusqu'à ce que les lignes toute l'équipe a fait ce à plusieurs reprises .
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Diviser l'équipe en deux unités à jouer garder à emporter . Chaque groupe essaie de maintenir le contrôle de la balle le plus longtemps possible . Utilisez un chronomètre pour garder une trace de temps de possession pour que vous sachiez à quel groupe est mieux . Jouer forces garder à emporter chaque unité de dribbler et passer la balle en arrière précision de garder le contrôle de la balle. Gardez -vous loin diffère d'une mêlée en ce qu'il n'y a pas de buts ou les gardiens de but et le temps de possession est le seul objectif .