Football Coaching Exercices

entraîneurs de football enseignent beaucoup de compétences à leurs jeunes joueurs , tout de la façon de frapper la balle et la façon de jouer contre un gardien de but à la tactique de positionnement à l'attaque et la défense . Dans le processus d'enseignement football , les entraîneurs donnent aussi des cours sur l'esprit sportif et la déception , en aidant les enfants à apprendre à être de bons gagnants ainsi que de bons perdants . Un des entraîneurs de la méthode ont de la formation de leurs joueurs est en exécutant des exercices . Tirer à partir de votre propre demi

The Shoot de votre perceuse Demi propre commence avec des mini équipes de trois à quatre joueurs en face de l' autre à travers la ligne médiane , sans gardiens de but . L'entraîneur lance un ballon de football à une équipe. L'équipe doit garder la balle en mouvement constant , et chaque joueur de l'équipe doit toucher la balle une fois avant que l'équipe peut essayer de marquer un but . Cet exercice enseigne tir et une touche compétences .
Tug of War

Cet exercice commence avec deux mini- équipes sur les côtés opposés de la ligne médiane . Chaque joueur a son propre ballon de football . L'entraîneur met un ballon de football d'une couleur différente sur la ligne médiane . Les joueurs doivent essayer de passer le ballon de couleur à travers la ligne de centre à coups de pied la balle de façon si précise qu'il frappe la balle de couleur . Cet exercice enseigne coups de pied pour la précision et la puissance .

Dribble travers

Le Dribble travers forage commence avec deux lignes de joueurs face à l'autre , chaque joueur avec son propre balle. Sur un signal , chaque joueur doit dribbler sa balle à travers à la ligne des autres joueurs , tourner le ballon et dribbler de nouveau . Tous les joueurs jouent le forage à la fois . Cet exercice enseigne aux joueurs dribble et de retournement des compétences , ainsi que les forçant à garder la tête et à utiliser leur vision périphérique pour qu'ils ne traînent pas dans les autres joueurs .
Pommes de terre Hot News

Cet exercice commence avec un groupe d'environ 10 ballons de soccer à chaque extrémité du champ . Chaque équipe doit transférer les balles, une à la fois , à l'autre extrémité du champ. Chaque ballon doit être touché par chaque joueur , et les joueurs ne peut pas courir avec le ballon . Cet exercice enseigne une bonne communication et le travail d'équipe , ainsi que le passage de base et la réception de compétences , et permet aux entraîneurs de voir qui sont les chefs d'équipe sont .
Speed ​​Racer

La vitesse Racer forage commence avec les joueurs, chacun avec sa propre balle , debout à l'extérieur d'un cercle de cônes . Chaque joueur doit dribbler le ballon dans le cercle et essayer d'être le premier de retour à son poste de départ . Les joueurs peuvent aller dans les deux sens , ce qui les oblige à garder la tête haute . Cet exercice enseigne les compétences de base de dribble .
Monstre Invasion

cet exercice , chaque joueur a sa propre balle et doit tenir à l'écart du " monstre ", joué par le entraîneur. L'entraîneur poursuit les joueurs et essaie de prendre la balle de chaque joueur loin de lui . Les joueurs doivent rester à l'intérieur du terrain au cours de l'exercice . Cet exercice enseigne rester dans les limites et les compétences de dribble alors que la circulation est dense .