Comment apprendre des mouvements de football dribble

Depuis légendaire milieu de terrain néerlandais Johan Cruyff a introduit le monde à son tour éponyme en 1974 , diverses techniques de dribble ont émergé. Dribbler manœuvres ont depuis beaucoup évolué , et de nombreux joueurs de football sont devenus meilleurs défini par leurs propres techniques . Apprendre à utiliser ces compétences efficacement peut considérablement améliorer votre jeu . Les joueurs défensifs devraient également étudier ces compétences pour comprendre les compétences d'un joueur attaquant peut utiliser . Instructions
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Watch, re - montre , garder re - regarder ! Si vous êtes à avoir une emprise sur les mouvements de dribbles complexes , vous devez d'abord regarder les meilleurs joueurs du monde et d'examiner leurs techniques . Étudier un jeu de haut niveau , tels que le football anglais de Premier League , et faire le point sur les capacités habiles des meilleurs joueurs . En outre , l'accès à l' Internet , vous devriez visiter les sites de diffusion de vidéo et de regarder quelques dribbleurs habiles de tous les temps tels que Maradona , George Best , Ryan Giggs , Zinedine Zidane , Cristiano Ronaldo et Lionel Messi . Portez une attention particulière à la façon dont ces joueurs de garder le contrôle de la balle et d'étudier les trucs qu'ils font.
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Tentative de ces techniques au ralenti au premier abord. Assurez-vous de garder le ballon sous contrôle en tout temps . Lors de l'apprentissage de ces compétences , il n'est pas nécessaire de tenter de battre un autre joueur ; vous pouvez simplement les essayer dans un espace ouvert jusqu'à ce que vous avez atteint un niveau de confort . Lorsque vous développez une compétence particulière , vous trouverez que vous êtes en mesure de compléter plus rapidement. Rappelez-vous que l'apprentissage des compétences de dribble complexes peut être un processus frustrant , et prennent souvent de nombreuses heures à faire des progrès .
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Effectuer des exercices de dribble . La plus fondamentale de ces exercices est tout simplement la mise en place d'un corridor étroit de cônes et ont un coéquipier reposer dans le milieu que vous tentez d'obtenir par lui en dribblant . Vous pouvez également mettre en place dans la zone de 18 verges et effectuer un exercice où vous devez protéger votre propre balle alors qu'il tentait d'enlever les balles de ses coéquipiers dans la zone de 18 verges . Ils vont tenter de supprimer votre balle dans un jeu chacun- pour-soi . Le dernier homme avec sa balle gagne.
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Utilisez les techniques dans un match . Ceci est votre stade ultime , mais soyez prévenus que bien que ces astuces et les compétences peuvent bien paraître dans la formation, vous aurez l'air stupide si vous ne parvenez pas à les retirer . Il est avantageux de ne tenter ces techniques si vous êtes sûr qu'ils vont travailler , et vous ne devriez essayer ces mouvements dans la troisième attaque du champ de minimiser le risque si un mouvement ne fonctionne pas .