Conseils Qu'un ailier pourrait utiliser dans un match de football

Un ailier sur une équipe de football est essentiellement un joueur offensif . Son rôle principal est de traverser la balle dans la surface de réparation pour les grévistes de faire un but. Son second rôle est de jouer défensivement et aider le centre-arrière le ballon , si nécessaire . Niveaux de forme physique élevé , vitesse de course rapide et un bon contrôle de balle sont les compétences requises pour être un ailier succès . Traversée

L'ailier doit produire croix de qualité pour les grévistes . Toujours regarder vers le haut et être conscient de l'endroit où vos coéquipiers sont avant de traverser la balle. Il serait inutile de traverser la balle si aucun de vos coéquipiers sont dans la surface de réparation . Jouer les balles hautes en attaquant grand et balles basses à un attaquant s'il est plus petit que les défenseurs adverses. Traverser à un rythme si votre attaquant est une bonne tête de la balle. La vitesse de la balle va faire le travail sans avoir à obtenir l'attaquant de puissance .
Vitesse

entraînement de vitesse aidera l'ailier se déplacer rapidement de haut en bas sur les flancs le terrain de soccer . Pratique accélération et sprint d'une position debout . Jogging autour du bord de l'éclatement de terrain et de la pratique du football de sprint pendant quelques secondes en bas des côtés de la pelouse. Grille pratique sprints par le jogging de la ligne de but à la ligne suivante sur le terrain. Touchez la ligne et sprint vers la ligne de but .

Contrôle

Dribbles avec le ballon est une des compétences fondamentales attendues d'un ailier . Souvent , il sera considéré comme le joueur de talent dans l'équipe . Un ailier qui peut se déplacer rapidement avec le ballon et mettre la défense à l'attaque est un grand atout pour n'importe quelle équipe . Une méthode pratique pour améliorer le contrôle de balle est en cours d'exécution avec le ballon et le garder à proximité des pieds . Placez des obstacles sur votre chemin , comme des cônes en plastique , à dribbler . Le plus rapide de l'ailier peut dribbler le ballon , plus d'une menace , il sera de l'opposition .
La noix de muscade

La noix de muscade est une manière effrontée mais efficace battre un défenseur . L'ailier joue la balle sur le terrain , délibérément entre les jambes du défenseur , et tourne autour de lui pour récupérer le ballon . La balle doit être jouée à un rythme si le défenseur ne peut pas bouger ses jambes et arrêter la balle . Vitesse et un bon contrôle de balle sont nécessaires pour exécuter ce mouvement .