Comment Faire bouillir une Mouth Guard Adams

Adams buccaux nécessitent raccord avant qu'ils peuvent être portés . Un bon ajustement est important car un protecteur buccal mal ajusté n'est pas aussi efficace dans la prévention des blessures . Vous pouvez facilement personnaliser l'ajustement de votre protège-dents et assurer jouer en toute sécurité dans n'importe quel sport . Choses que vous devez
Petit pot
Petit bol
4 tasses d'eau
les pinces de bouche garde
afficher Instructions
Le 1

Ajouter deux tasses d'eau à la petite casserole . Porter à ébullition .
2

Ajouter les deux autres tasses d'eau pour le petit bol . Si l'eau n'est pas froide , vous voudrez peut-être ajouter quelques glaçons .
3

Placez le protège-dents Adams dans l'eau bouillante pendant 30 secondes . Utiliser des pinces pour retirer de l'eau . Ne pas serrer la garde de la bouche trop étroitement avec des pincettes car il sera souple .
4

Dunk le protège-dents dans l'eau glacée pendant 1 seconde , puis retirez immédiatement la garde de la bouche et placez sur les dents supérieures .
5

Tout en appuyant sur la langue à l'arrière des dents supérieures , utilisez vos pouces pour appuyer sur l'arrière de la garde de la bouche vers le haut sur les molaires .
6

mordre doucement pour fixer le protecteur buccal à mouler à vos dents . Maintenir en place pendant 30 secondes .
7

Retirer de la bouche et placer dans un bain d' eau froide à nouveau . Cela permettra d'assurer les ensembles de moulage .