Comment faire un Grappling Dummy Stand Up

mannequins Grappling sont la taille approximative et le poids d'une personne réelle . Lutteurs peuvent entraîner à déplacer , soulever et jeter la quantité de masse tout en simulant un match de catch . Grappling mannequins sont généralement soutenus par des lutteurs , car il les aide à entrer dans shape.Making un stand factice prises jusqu'à nécessite une structure solide qui peut supporter le poids du mannequin . Instructions
Le 1

Situer une section plane et stable de mur de la salle . Plaques de plâtre peut boucle sous le poids du mannequin afin brique ou en bois est préférable . Un arbre robuste peut être utilisé si le mannequin est à l'extérieur .
2

Sentez le mur ou un arbre pour vérifier qu'il n'y a pas de points faibles qui pourraient boucles ou défaire du poids lourd.
Photos 3

Décrochez le mannequin et Lean contre le mur avec ses pieds sur le sol.
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Tirez les jambes vers vous pour vous aider à ancrer le mannequin . Cela oblige plus du poids du mannequin contre le mur , ce qui permet de stabiliser le mannequin .