Comment arrêter sur rollers

roller peut être un sport et passe-temps amusant . Il peut aussi être un excellent exercice. Vous devez prendre des précautions et d'utiliser les compétences correctes lorsque roller afin que vous ne soyez pas blessé . En essayant quelques coups de pratique et une certaine répétition , vous pouvez apprendre à patiner sur rollers et aussi les moyens corrects pour arrêter . Instructions
1

commencent à bouger vos pieds rapprochés , lentement, si vous souhaitez arrêter tout en patinant . Essayez d'arrêter en commençant à plier les genoux et de mettre un peu de votre poids . Cela devrait commencer à vous ralentir afin que vous puissiez venir à un arrêt .
2

Essayez un mouvement appelé le « T-Stop . " Comme vous patinez , amener un de vos patins derrière l'autre patin que vous créez à l'horizontale un «T» Cela vous aidera à arrêter lentement.
3

Trouver un mur ou rail de tenir à si vous ne bougez pas à un rythme rapide . En patinant , tendre la main à tenir sur un rail ou un mur . Vous ne serez pas capable de faire cela si vous vous déplacez rapidement cependant , car il pourrait vous faire tomber . Cette étape est effectuée uniquement si vous vous déplacez à un rythme progressif .
4

Tourner un virage à 360 degrés si vous êtes un Rollerblader avancé. En tournant à un rythme plus rapide , ce qui permet également d' arrêter brusquement en un seul endroit .
5

Continuez à essayer les différentes façons pour stopper répertoriés ci-dessus. Si vous tombez , juste se lever et essayer à nouveau jusqu'à ce que vous trouver la bonne façon d'arrêter ce qui fonctionne pour vous .