Comment Kick Football dans un Oztag

Oztag est la version sans contact du rugby . Il est le plus souvent joué en tant que pratique pour le match de full contact , et en tant que tel , la plupart des stratégies et des techniques qui sont utilisées dans oztag corrélation directe au rugby . Botter le ballon dans les deux jeux est une action techniquement difficile , mais avec la pratique et la compréhension de la mécanique des coups de pied, vous apprendrez à le faire avec compétence et efficacité . Choses que vous devez
Ballon de rugby
équipements Rugby
chaussures à crampons
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La mécanique du coup
1

Saisir la balle dans une position de la main gauche en avant , saisissant l'avant de la balle , et la main droite tenant l'arrière . Déplacez les mains sur le côté de la balle pour libérer . Cette version lisse positionne correctement l'angle de la balle comme elle tombe vers le pied .
2

Frappez le ballon avec l'avant de votre pied , en accordant une attention qui frappe les lacets de votre chaussure . Soyez conscient que la spirale et la direction de la balle vient de l'angle sous lequel il est placé sur le pied .
3

Laissez votre poitrine ouverte et assurez-vous que votre forme est parfaite . Le coup sera étendre votre jambe de façon significative ; votre pied droit et la main gauche devrait être proche de toucher . Cela peut prendre la pratique parce que ce niveau de flexibilité n'est pas toujours inné . Gardez votre bras gauche stable pour ne traverse pas non plus la jambe coups de pied ou balançoire en dehors de votre zone centrale . Gardez votre poitrine carré et rigide .
4

Coup travers la balle . Pratiquez votre coup si votre point de contact n'est pas la balle elle-même , mais la zone située directement derrière elle . Cela donne à votre coup beaucoup plus de fluidité , et vous exercer un flux continu de la force de la balle , plutôt que carrément l'affectant.
5

Gardez votre pied aussi droit que possible . Cela vous permettra de déterminer l'angle et la direction de votre coup de pied . Les meilleurs résultats pour la précision et la distance sont atteints par coups de pied à un angle de 35 degrés . Comme vous le pratiquez, vos résultats auront de plus en plus prévisible le plus à maintenir une bonne posture et la forme cohérente.