Comment faire un Drop Kick Rugby

En rugby , le contrôle du ballon est essentiel . Le coup de pied tombé est une compétence de rugby qui vous permet de placer le ballon de rugby à l'emplacement de votre choix . Avec un peu de pratique et la bonne technique , vous aurez un grand temps jouer au rugby avec plus d'enthousiasme et de compétence que jamais . Instructions
Le 1

attraper la balle de telle sorte que un point est fait sur ​​l'épaule de votre pied dominant . De cette façon , la balle rebondit vers vous quand vous le déposez.
2

Stand avec votre poids sur votre pied dominant . Comme vous le laissez tomber le ballon , faire un pas en avant et placez votre poids sur votre pied non dominant . Cela libère votre pied dominant de faire le coup .
3

tomber la balle de sorte qu'il tombe sans se déplacer latéralement d'où vous teniez . Ceci va rebondir directement vers vous , vous permettant de le coup de pied avec plus de force .
4

Frappez le ballon comme il revient hors de la terre en utilisant le dessus de votre pied . Utilisez vos doigts pour propulser le ballon vers l'avant .