Le base-ball Joueur de champ extérieur Perceuses

pratique du base-ball pour les voltigeurs nécessite forage constant de sorte que les joueurs sauront quoi faire lors d'un match . Enseigner les voltigeurs comment communiquer avec succès avec les joueurs de champ intérieur dans des situations différentes . Travailler sur jetant technique et la prise de décision des compétences lors de la pratique , qui sera souvent les clés de la prévention d'un coureur de marquer. Ballon Drill

juger correctement la trajectoire d'une balle à la mouche est une des compétences les plus importantes qu'un voltigeur doit posséder. Ont tous les voltigeurs se rassembler dans un groupe et leur demander d'alterner attraper la balle . Prenez un sac plein de boules et une chauve-souris et se environ 100 pieds des joueurs. Varier la distance et la hauteur des résultats et de se concentrer sur la technique de capture de chaque joueur . Apporter des corrections si nécessaire , et ont les voltigeurs plus expérimentés carillon avec leur opinion pour aider les jeunes joueurs . Répétez l'exercice jusqu'à ce que tous les joueurs de champ attraper au moins cinq balles de mouches .
Jouant le mur

Apprendre à jouer correctement une balle qui carambolages sur le mur est une autre utile compétences de softball exercice d'entraînement pour les voltigeurs . Prenez un sac de billes et une chauve-souris et reposer environ 50 pieds du mur . Dire le premier voltigeur de mettre en place 20 pieds du mur . Frapper la balle sur la tête du joueur et essayer de frapper le mur à la volée . Une fois qu'il ya un coup direct , avoir le voltigeur rester en arrière d'environ 10 pieds du mur de jouer la carambole . Seule la pratique vous apprendra un voltigeur de savoir quand s'arrêter à court et à jouer le rebond , ou lorsque d'essayer de faire une prise de sauter le mur. Travailler le forage jusqu'à ce que chaque voltigeur juge succès cinq carambolages .

Frapper l'Homme Cut Off

Lancer la balle dans le champ intérieur et de frapper l'homme de coupure approprié peuvent empêcher un coureur de marquer. Ayez le travail de voltigeur de gauche avec le joueur de troisième but , le travail centre de voltigeur avec l'arrêt-court et le travail de voltigeur de droite avec le joueur de deuxième but . Demandez à chaque voltigeur au champ proprement le ballon , trouver l'homme de coupure et lancer la balle avec aussi peu que possible à l'arc . Tenez-vous sur le dos du monticule du lanceur et frapper une balle à chaque voltigeur dans la succession . Observez comment chaque joueur de champs le ballon et frappe l'homme de coupure . Hit 10 à 20 balles pour les voltigeurs et faire les ajustements de la technique de projection nécessaires .
Lancer Drill

conseils de softball de base pour lancer comprennent suivre à travers et à l'aide de l'arc approprié . Ont les voltigeurs prennent leurs positions et obtenir de la bonne position . Frapper une variété de lecteurs en ligne , les ballons et roulants à chaque joueur . Une fois que le voltigeur attrape la balle , crier où pour lancer la balle . Par exemple , le droit voltigeur attraper la balle et jetez-le à la seconde base sur une rotation , puis le jeter à la troisième base , la prochaine fois . Répétez l'exercice avec les voltigeurs jusqu'à ce que chaque utilise systématiquement la forme de jets de bon .