Conseils pour la façon de frapper une gauche Softball Handed

Softball est un jeu joué par les deux hommes et deux variétés de women.The sportives sont lents - brai et rapide . Comme au baseball , de softball frappeurs peuvent batte droitier ou gaucher . Certains joueurs peuvent également passer succès , ce qui signifie qu'ils sont en mesure de frapper la fois à droite et à gauche. Frappeurs gauchers ont un avantage parce qu'ils sont plus près de la première base. Choses que vous devez Photos Bat
casque ( pour les jeux rapides à pas )
Crampons
Afficher Instructions
Le 1

Maintenir la batte de base-ball avec votre gauche main au-dessus de votre main droite. Saisir la poignée avec les deux mains , avec votre main droite à ou près de la poignée.
2

Debout, face à la plaque de la maison avec votre pied droit vers le champ et le pied gauche derrière . Vos pieds doivent être parallèles avec la plaque de la maison , sur la largeur des épaules ou un peu plus large . Pointez vos orteils au marbre .
3

Augmenter la chauve-souris par dessus votre épaule gauche , à quelques centimètres de votre tête , en fonction de ce qui se sent à l'aise . Angle de la chauve-souris à 45 degrés par rapport au sol, puis l'ajuster en fonction de votre niveau de confort .
4

Assurez-vous que votre coude gauche est pliée et posée à peu près au niveau de l'épaule. La chauve-souris doit être levé de sorte que si vous déposez , il reposer confortablement sur ​​votre épaule gauche .
5

Commencez avec votre poids sur votre pied arrière . Lorsque le ballon est lancé et vous êtes prêt à frapper , faire un pas avec le pied droit vers le champ et déplacez votre poids sur ce pied.
6

Poussez votre pied arrière , vers le champ .
7

Comme vous balancer la batte , tournez vos hanches dans la direction de votre swing . Gardez toujours votre tête et vos yeux fixés sur la balle tout au long de votre swing . Suivez grâce sera votre swing après la prise de contact .