Comment frapper un revers à deux mains Lefty

Le revers à deux mains n'est pas apparu sur la scène jusqu'à ce que les années 1970 , plus de 100 ans après le tennis a été créée , selon l'expert de tennis Dave Smith . Le revers à deux mains vous donne non seulement la puissance , il est également plus difficile pour l'adversaire de lire d'un revers standard. Il donne plus de contrôle à la prise de vue et est plus indulgent si vous frappez la balle un peu plus tôt ou plus tard . Le seul inconvénient est que le revers à deux mains limite votre portée . Pour un gaucher pour parfaire un revers à deux mains , vous devez d'abord vous familiariser avec les poignées et les positions de tennis de base et être compétent à coups solitaires . Instructions
Le 1

Grip la raquette dans un Orient plein ou Continental prise de revers de la main gauche . Votre main sera derrière la balle quand vous frappez . Ces deux poignées vous permettront de mettre lifté sur la balle. Évitez d'utiliser des poignées coup droit occidentaux ou semi- Ouest de la main gauche pour un revers à deux mains , car en cas d'urgence , ils ne vous permettra pas de faire une course d'une seule main .
2

Placez votre la main droite dans une prise de coup droit de l'Est de frapper des coups de topspin plats . Vous pouvez également utiliser les poignées semi- occidentaux et coup droit continental avec votre main droite ; expérience pour voir ce qui fonctionne le mieux pour vous . La poignée doit se sentir à l'aise , mais ferme .
3

Gardez les deux mains aussi près que possible sur la poignée de la raquette lors de la préparation de votre plan .
4

utilisation quelle que soit la position , ouverte ou fermée , ce qui est nécessaire pour atteindre la balle . Le revers à deux mains est indulgent quand il s'agit de la position de votre corps lorsque vous prenez la photo .
5

Pliez le poignet de votre main gauche pour mettre topspin sur le coup . Terminez le coup pleinement avec la raquette en arrière dessus votre épaule gauche .