Comment planifier une leçon de tennis

Jouer au tennis implique la compétence , la mobilité , la cohérence et de la discipline . Mais enseigner aux autres comment jouer nécessite un degré encore plus élevé de talent . L'apprentissage du métier de l'enseignement , les appels à un ensemble unique de compétences . Bien que certains joueurs de tennis ramasser le sport rythme rapide facilement, enseigner un débutant implique un processus de planification structuré qui inspire une performance intense de l'étudiant et pourtant reste toujours amusant . Préparation sert le meilleur guide pour l'enseignement à tous les niveaux . En jetant les bases , vous pouvez fournir une leçon plus engageante qui garde les athlètes intéressés par la formation avec vous . Choses que vous devez Photos Raquette de tennis Photos balles de tennis de Tennis
alimentation paniers
Montrer Instructions
Le 1

Déterminer vos objectifs . Coaching débutant nécessite une approche différente de l'enseignement d'un joueur plus expérimenté . Se familiariser avec le niveau de compétence de votre lecteur et de répondre la leçon spécifiquement vers leurs objectifs . Les débutants doivent se concentrer sur le développement de leurs compétences de base telles que coups de fond et de la motricité , tandis que les joueurs plus avancés ont besoin de conseils sur la stratégie et la sélection de tir .
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Déterminer ce que le joueur de tennis veut atteindre ce jour-là . Mettez de côté un certain temps au début de la leçon de demander à l'élève ce qu'ils veulent accomplir ou quel domaine ils veulent améliorer. Cela permet à l'étudiant de prendre un rôle proactif dans la leçon et lui fait sentir que son entrée est précieux .
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stress les fondamentaux . Un guide pour une bonne planification de la leçon est de rendre votre lecteur au courant de ce qu'ils apprennent , pourquoi ils l'apprennent et quand ils doivent l'utiliser . Expliquer brièvement les règles et l'étiquette . Ceci prépare le terrain pour une meilleure compréhension de ce à quoi s'attendre de vous et votre étudiant .
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revoir les bases . Pour les débutants , une partie de votre leçon devrait impliquer expliquer ce que les fondamentaux ressemblent . S'il s'agit d' un novice , démontrer position d'attente , les différentes prises de coups de main , jeu de jambes à la ligne de base et nette , la position de frapper , modèle de swing et de servir. Pour les joueurs plus avancés , travail sur le placement de la balle , la ligne d'attaque , la précision et la cohérence .
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Faire la exercices amusant . Dans le cadre de votre leçon de tennis inclure des moyens de maintenir les exercices frais et amusant . Le plus de plaisir à vos élèves une expérience pratique pendant plus ils veulent apprendre le jeu . Joueurs de tennis les plus expérimentés ont tendance à s'ennuyer s'il n'est pas contesté suffisant. Lieu décideurs cibles à divers points stratégiques sur le court de tennis et nourrir votre élève une variété de coups , ils doivent revenir avec succès aux endroits indiqués .
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Intégrer scénarios en match play . Cela permet de développer une compréhension du système de points et présente des opportunités pour les joueurs de tennis à appliquer ce qu'ils ont appris dans des situations de jeu comme . Il contribue également à l'entraîneur d'évaluer motif initiateur de l'élève , de la défense , ralliant technique , plans créatifs et méthode d'attaque .