Comment jeter un Scoober dans Ultimate Frisbee
Un Frisbee
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Le 1
Grip le frisbee avec la même prise que vous utilisez pour jeter un coup droit ou lancer du marteau . Placez votre index et le majeur le long du bord interne du disque , et le pouce sur le dessus du disque .
2
étape sur le pied de pivot afin que votre dos est face à votre défenseur . Votre pied de pivot doit être le pied en face de votre bras de lancement .
3
Atteignez votre bras à travers votre corps avec votre visage de paume vers le bas , de sorte que le frisbee est à l'envers .
4
fouet votre bras en arrière à travers votre corps et cassez votre poignet, conférant puissance dans le frisbee avec les doigts placés sur son bord interne . Gardez votre visage de paume vers le bas de sorte que les disques de presse à l'envers. Lorsque vous relâchez le disque , le bras finira prolongée presque droit à vos côtés .