Dédicace

Que voulez-vous ? Comment allez-vous l'obtenir? Toutes mes expériences, bonnes et mauvaises, m'ont appris à me consacrer aux choses que je veux le plus. Si vous voulez jouer au plus haut niveau aux USA Ultimate YCC, College ou Club Nationals, alors demandez-vous si vous êtes prêt à travailler dur sur et en dehors du terrain. Regardez quelques-uns des joueurs que vous admirez le plus :ils sont constamment au gymnase, font des entraînements sur piste et assistent aux entraînements. Les jeux et les tournois sont l'endroit où vous montrez vos compétences et vous amusez. Les jours intermédiaires sont ceux où votre travail acharné et votre dévouement brillent. Nous ne parlons ici que de l'ultime, mais vous pouvez l'appliquer à n'importe quel domaine de votre vie. À quoi allez-vous vous consacrer ?

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La première fois que je me suis fixé un objectif et que je me suis consacré à quelque chose, c'était à l'âge de 15 ans. C'était l'été avant ma première année de lycée; J'étais amoureux du basket-ball et je me suis dit que je devais faire mon équipe de première année de basket-ball !

Chaque jour cet été-là, j'ai pratiqué mes compétences de basket-ball. J'essayais pour le poste de meneur, en partie à cause de ma taille et en partie parce que j'aimais ce poste étant celui qui dictait les jeux. Pour m'entraîner, je suis revenu aux fondamentaux et je me suis entraîné dur ! Chaque jour, j'ai attrapé mon ballon de basket et je suis allé à mon cerceau pour travailler sur les habiletés de manipulation, pratiqué les layups et tiré des lancers francs. J'ai fait le tour du monde avec moi-même, où je devais faire un panier à chaque endroit autour de la clé avant de passer à l'endroit suivant, et si je ratais je devais revenir au début.

Lorsque les essais ont eu lieu à l'automne, j'avais confiance en mes capacités et je savais que j'avais fait tout mon possible pour me préparer. Quand j'ai fait partie de l'équipe, j'étais extrêmement fier de moi pour le travail que j'avais accompli. Je me sentais accompli !

Les entraînements en équipe étaient extrêmement difficiles. C'était la première fois que je faisais partie d'une équipe qui s'entraînait beaucoup – tous les jours après l'école et tôt le samedi matin. Je ne savais pas ce que cela signifiait d'être dans une équipe qui se dévouait comme ça. Je détestais faire des lignes, car j'étais généralement le dernier sur la ligne et cela me faisait me sentir lent. De plus, une chose sur laquelle je n'avais pas travaillé cet été était le conditionnement. Pourquoi? Parce que je ne savais pas ce qu'était le conditionnement. C'est la première équipe qui m'a appris à me conditionner. Cependant, au fil des semaines, j'ai remarqué que je devenais plus rapide et plus fort à mesure que je me sentais plus à l'aise avec les exercices. J'ai eu un tournant majeur dans mon attitude et je me suis retrouvé à accueillir le conditionnement chaque jour.

Faire partie de cette équipe était un défi à la fois physiquement et mentalement, devoir équilibrer un horaire de cours complet et s'entraîner tout en aidant ma mère qui venait d'avoir mon jeune frère. Elle n'était pas en mesure de me conduire aux entraînements ou d'assister à tous mes matchs, ce qui signifiait que j'étais souvent en retard pour les entraînements et que j'avais également raté quelques matchs. Un jour, alors que nous avions un match à l'extérieur, elle ne pouvait pas m'emmener à l'école pour prendre le bus et je n'habitais pas près de mes coéquipiers, donc je ne pouvais pas appeler pour un tour (nous avions à peine des téléphones portables dans 2000 !). C'était soit rater le match, soit y arriver moi-même. Alors, j'ai sorti mon vélo et j'ai parcouru les quatre miles jusqu'à l'école. Dédicace !

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Maintenant, vous vous demandez peut-être d'où vient l'ultimate ? Après l'université, j'ai été invitée à mon premier match de ramassage à l'automne 2008 et j'ai ensuite été recrutée pour rejoindre une ligue de plage féminine à Los Angeles le printemps suivant. Presque immédiatement, l'ultimate a repris ma vie et je suis tombé amoureux de ce sport. Plus important encore, je suis tombé amoureux de la communauté. J'avais trouvé mon peuple et je me sentais à l'aise d'être moi-même dans ce nouvel environnement passionnant !

Bien que j'aie joué dans des ligues compétitives pendant de nombreuses années, j'ai d'abord eu du mal à améliorer mon jeu. Je ne travaillais pas sur ma forme physique ou mes compétences en dehors de la ligue, mais j'ai rapidement commencé à désirer plus d'ultime, plus de structure et plus de dévouement.

En 2014, une nouvelle équipe de club féminin de développement s'est formée et j'ai rejoint sans hésitation ! Nous avons eu un entraîneur incroyable et un excellent leadership, et ils ont créé un environnement très accueillant pour tous ! Nous avions un système de jumelage pendant les tournois où nous recevions un petit cadeau de notre copain pour montrer son soutien et ses encouragements !

Jouer dans cette équipe m'a beaucoup appris sur le conditionnement. Nous nous entraînions une fois par semaine et étions encouragés à faire des exercices de conditionnement supplémentaires pendant notre temps libre. J'ai travaillé dur et je me suis consacré à l'équipe en me disant :« Cette fois, je vais travailler et rester avec l'équipe ! Ce fut l'un des meilleurs étés ultimes que j'aie jamais eus alors que nous nous sommes rendus jusqu'aux régionaux! Bien que nous n'ayons pas bien performé, nous avons joué dur et avons gardé le moral. Nous avons affronté notre équipe préférée, Fury, une équipe dont nous étions tous complètement entichés de tous les joueurs, et nous nous sommes fait prendre. C'était l'un des meilleurs jeux de ma vie !

Cet été-là, j'ai beaucoup appris sur l'athlétisme, en particulier sur le fait de faire partie d'une équipe et sur la façon de conditionner et de traiter mon corps pour qu'il puisse performer à un niveau élevé ! J'ai intégré tout cela et j'ai continué à m'entraîner hors saison ! Je suis allé au parc avec des amis ou parfois seul, et j'ai pratiqué des jeux de jambes, des sprints, des lancers et des exercices de cône. Je me suis consacré à devenir un meilleur joueur, un meilleur athlète et, en retour, une personne plus confiante.

Les cinq saisons suivantes, j'ai joué en club avec quelques équipes mixtes. En 2019, l'équipe de notre club s'est rendue aux régionales - ma deuxième fois en six ans de club ! Cette fois, j'étais plutôt content de notre performance et j'étais extrêmement fier de moi ! Je prends maintenant ma retraite du club Ultimate, mais je continue à jouer dans la ligue, car j'ai découvert un nouvel amour pour le vélo de montagne et je me consacre maintenant à ce sport !

Même si je n'étais pas sur les sept de départ, j'ai consacré des heures de travail à l'entraînement et j'ai réalisé d'énormes gains personnels, en grandissant à la fois en tant qu'athlète et en tant que personne. Souvent, nous ne reconnaissons pas nos propres réalisations parce que nous sommes trop occupés à nous comparer aux autres. Soyez fier du travail que vous avez accompli, soyez fier de vos gains. Prenez un moment pour reconnaître votre dévouement et dire que vous êtes fier de vous ! J'ai mis des heures, j'ai appris, j'ai grandi. Je suis fier de qui je suis et je continuerai à me consacrer à tout ce que je fais.