5 conseils de volleyball pour vous aider à vous démarquer lors des essais

Les premières impressions sont primordiales lorsqu'il s'agit d'essais de volley-ball. Ils peuvent faire la différence entre faire partie de l'équipe et être éliminé. Voici cinq façons de vous démarquer lors des essais et d'augmenter vos chances de faire partie de l'équipe et ce que la plupart des entraîneurs recherchent lors des essais, selon certains de nos directeurs d'Advanced Nike Volleyball Camps.

Vivre. Cela vient de la répétition et de l'apprentissage d'une bonne touche de balle. La meilleure expérience vient de jouer au volleyball organisé dans des équipes de club et lors du développement des compétences et des camps de volleyball Nike de spécialité de position. En ayant un guide, les joueurs acquerront des compétences plus rapidement et éviteront de créer de mauvais habitats. Bien que l'expérience soit importante, ce n'est qu'un des nombreux éléments clés qui font un grand joueur.

Potentiel. Cela se présente sous plusieurs formes, mais l'un des signes les plus évidents de potentiel est la hauteur. Bien que la hauteur facilite certaines compétences au premier rang, ne vous y trompez pas, la hauteur n'est pas tout dans le volley-ball. Un autre signe de potentiel est l'athlétisme général. Cela se voit en vitesse, force, agilité, et le temps de réaction. Si un coach constate que vous n'avez pas beaucoup d'expérience, mais sont athlétiques, ce n'est pas grave, car les heures supplémentaires peuvent vous enseigner les compétences que vous devez acquérir. Avec votre athlétisme naturel, vous acquerrez les compétences assez rapidement.

"Sois qui tu es... ne sois pas faux... la vérité éclate toujours." -Eric Snyder, Entraîneur en chef de volleyball masculin à l'Université Warner

Éthique de travail. Quand un joueur ne donne pas tout, les entraîneurs peuvent le dire. La meilleure façon de se démarquer lors d'un essai est de se bousculer et de ne pas chercher d'excuses. A l'essai, allez pour les boules impossibles, plonger et essayer de les obtenir. Les entraîneurs remarqueront votre effort supplémentaire et en prendront note, ils veulent des athlètes prêts à faire un effort supplémentaire. Si vous faites une erreur, prendre la responsabilité, et l'utiliser comme une expérience d'apprentissage et travailler dur le prochain tour.

Coachable . Dans quelle mesure suivez-vous les instructions et écoutez-vous un entraîneur ? D'habitude, lorsqu'un coach vous donne un feedback, ils vous disent de vous aider à vous améliorer ou à apprendre d'une erreur. Si vous n'écoutez pas en tant que joueur, alors pourquoi jouer pour une équipe de volley-ball ? La personne qui essaie toujours d'apprendre et de s'améliorer en prenant en compte les commentaires ira plus loin dans sa carrière de volleyball, puis quelqu'un qui ne veut pas recevoir de commentaires.

"Regardez vos entraîneurs dans les yeux. Ayez un excellent langage corporel. Travaillez toujours et ne vous attardez pas sur les erreurs. Agissez comme un joueur avec qui l'entraîneur voudrait aller travailler tous les jours." -Robert Machan, Entraîneure en chef de volleyball féminin à l'Université du Sacré-Cœur

Intensité. Soyez compétitif et montrez aux entraîneurs que vous n'aimez pas perdre. Affrontez leurs équipes et surtout vous-même, essayez toujours d'être un meilleur joueur. Soyez le premier à terminer les sprints et à récupérer le ballon. Une autre façon de montrer l'intensité est de communiquer. Un bon communicateur est un bon coéquipier. Qu'il s'agisse de réglage, creusement, frappe, ou de passage, appelle ta balle.

Idéalement, vous voulez les 5 traits en tant qu'athlète, mais ne vous inquiétez pas si vous manquez dans certains domaines. Vous pouvez compenser les points faibles en excellant dans les autres. Reste fort, bousculer, et travailler dur sur et en dehors du terrain.

Astuce bonus de l'entraîneur-chef de la division I, James Finley :

La connaissance du jeu est quelque chose que l'entraîneur Finley recherche toujours lors du recrutement de joueurs au niveau de la division I. C'est la connaissance non seulement de la position du joueur mais de l'ensemble du jeu lui-même, le déroulement du jeu, et de ce qui se passe autour d'eux sur le terrain. Plus vous pouvez en apprendre davantage sur le jeu, plus vous pouvez devenir recrutable/formable.

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