Comment utiliser d'équipement de ski
Bottes
Veste
Casque
Lunettes
Skis
Polonais
Montrer Instructions
1
Insérez vos jambes dans une paire de pantalon respirant de ski de neige . Fixer le pantalon autour de votre taille à l'aide du bouton ou boucle . Abaisser les volets Velcro de tempête sur chacun des fermetures à glissière correspondantes .
2
Tirez une chemise isolée sur la tête pour maintenir la température de votre coeur .
3
Placez votre pieds dans une paire de chaussures de ski de dimensions appropriées . Levez-vous de passer vos talons à l'arrière des bottes . En partant du haut , serrer le système de cliquet spécialisée pour assurer les bottes bien ajustées .
4
Glissez vos bras dans une veste de ski respirante . Fixer les clichés de la jupe de la neige pour empêcher la neige de pénétrer à travers le fond de l'enveloppe . Zip la fermeture à glissière verticale de la veste et le couvrir avec le rabat correspondant .
5
Abaissez le casque ski de neige sur le sommet de la tête . Placez votre index et le majeur au-dessus de votre sourcil pour assurer le casque ne rentre pas trop bas sur le front . Alignez les sangles du casque sur vos oreilles de sécurité .
Fixer la boucle des sangles de sécurité sous votre menton . Secouez votre tête d'un côté à l'autre pour tester l'ajustement du casque . Essayez sur un modèle de taille plus petite si les diapositives de casque dans la tête au cours de la montage d'essai.
6
Desserrer la sangle élastique de vos lunettes de ski . Tendez la sangle autour de l'arrière du casque de ski tout en alignant les lunettes sur les yeux . Serrer la sangle si nécessaire pour garantir un ajustement parfait.
7
Insérez vos mains dans une paire de gants ou de mitaines ski . Serrez le cordon pour empêcher la neige de pénétrer à travers la base de vos gants ou des mitaines .
8
Placez vos skis de neige sur le sol. Mettez la pointe de chaque botte dans la face avant de la fixation . Poussez votre pied à terre pour fixer vos pieds à la cime des skis . Soulevez chaque ski un à la fois et secouez doucement d'avant en arrière pour s'assurer que votre démarrage est bloqué dans la liaison .
9
Insérez vos poignets vers le haut à travers les boucles de tissu des bâtons de ski , puis vers le bas et autour du poteau . Pousser sur le sol avec vos skis à aller de l'avant . Poussez les extrémités des pôles dans la neige pour augmenter l'effet de levier .