Comment varial flip

Le flip varial est une planche à roulettes tour intermédiaire . Patineurs de rampe exécuter le flip varial -dessus de la chape métallique de la rampe de planche à roulettes, alors que les coureurs de rue effectuent le tour sur les obstacles urbains , y compris les bouches d'incendie et des mains courantes . Le flip varial combine deux tours faisants connu sous le kickflip et le pop shove it . Lors de l'apprentissage de la flip varial , de nombreux patineurs novices pratiquent en position stationnaire . Après avoir obtenu l'aise avec les mouvements nécessaires , apprendre le flip varial en roulant lentement. Choses que vous devez
Skateboard
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Le 1

Abaissez votre pied de plomb sur le milieu de la planche à roulettes. Poussez sur le sol avec le pied adverse pour propulser la planche à roulettes avant . Alignez votre pied en poussant sur ​​l'extrémité arrière de la planche à roulettes .
2

Pliez vos genoux pour compresser votre planche à roulettes position . Appliquer une pression vers le bas avec votre pied arrière jusqu'à ce que la queue de la planche à roulettes est en contact avec la chaussée . Aller à la verticale tout en soulevant vos genoux .
3

tourner la planche à roulettes à coups de pied le pied arrière vers l'arrière . Coup les orteils de votre pied de plomb contre le bord intérieur de la planche à roulettes . Levez vos pieds pour permettre au conseil de retourner .
4

Laissez le conseil de tourner sur 180 degrés . Réduisez vos pieds comme la planche à roulettes complète le flip varial . Pliez vos genoux pour absorber l'impact de l'atterrissage .