Comment faire un 360 sur une planche à roulettes

Skateboarding est une question de contrôle , l'équilibre , la grâce et essayer de ne pas briser les os tout en dévalant sur ​​le béton . La meilleure façon d' en apprendre davantage sur le contrôle , l'équilibre et la grâce est d'effectuer des tours avec le skateboard . Bien sûr, c'est aussi le meilleur moyen de briser les os tout en dévalant sur ​​le béton . Mais , si vous êtes en sécurité et porter l'équipement de sécurité approprié , vous vous donnez une grande chance d'être le meilleur planchiste vous pouvez être . Choses que vous devez
les genouillères de planche à roulettes
Casque
coudières
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Comment faire un Ollie 360 sur une planche à roulettes .

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Trouver un endroit approprié . Un trottoir trop élevé est un bon endroit pour commencer .
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gagner un peu de vitesse sur la planche à roulettes .
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Twist vos épaules dans la direction opposée à la façon vous finirez par 360 , comme vous sont lovant un ressort .
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Téléchargez votre pied loin sur la queue de la planche à roulettes prêt pour le scoop . Le «scoop» saute le conseil , puis en appuyant vers le bas avec la boule de votre pied arrière à la faire tourner .
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Scoop dur tout en fouettant autour de votre corps dans la direction de votre 360 .
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guidant le conseil avec le pied arrière. Votre pied avant est susceptible de quitter le conseil , mais essayez de garder les deux pieds sur la planche . Les deux pieds sont nécessaires pour un contrôle maximal de la carte .
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Faire l'atterrissage .
Comment faire un flip 360 sur une planche à roulettes
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Trouvez un endroit approprié .
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gagner un peu de vitesse sur la planche à roulettes .
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Placez vos pieds afin que votre pied arrière est à droite sur la queue fin de la planche à roulettes prêt à gifler ( popping avec vos orteils sur le bord arrière de la carte ) , et votre pied avant est à peu près au milieu de la planche avec le talon sur le bord de la carte prêt à retourner .

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manchette la planche avec le pied arrière tout en effectuant un 360 shove it et un flip coup en même temps avec le pied avant . Pointez les orteils de votre pied avant vers le sol alors que le pied arrière Poignets conseil . Lorsque la carte est aussi vertical que vous pouvez gérer , fouetter le pied avant le long et à travers la carte , vers le haut et vers l'extérieur pour créer la bascule 360 .
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Voir la carte papier et essayer de voir votre atterrissage avant de le faire .
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Faire l'atterrissage dans une position stable , les pieds juste derrière la tête et à l'avant de la queue de la planche .

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