Comment obtenir Saut à l'élastique leçons

Le sport passionnant de saut à l'élastique crée une poussée d'adrénaline en même athlète le plus passionné de sport extrême . Avant de prendre ce premier saut , obtenir une formation adéquate pour assurer votre sécurité . Suivez ces étapes pour apprendre où trouver des cours , ce qui est admissible à un programme sûr et comment se préparer pour saut à l'élastique . Choses que vous devez
La société de formation doivent fournir tout l'équipement nécessaire .
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Le 1

embaucher une entreprise agréée pour votre premier saut à l'élastique . L'entreprise doit fournir l'emplacement , l'équipement et l'instruction. Passez en revue les références de l' entreprise et le programme de sécurité : les meilleurs programmes sont affiliés à une association sportive agréée . Un emplacement de saut dangereux ou certifié et l'équipage augmentent le risque de blessures .
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Respecter les normes physiques minimales pour saut à l'élastique . Votre rapport poids -taille doit être comprise dans la plage appropriée pour l'équipement ( obtenir cette gamme de la société ) . Consultez votre médecin avant de sauter si vous avez des problèmes respiratoires, des troubles circulatoires , de sang anormale pression ou du rythme cardiaque , une blessure à la tête avant , le dos ou les problèmes de jambes ou une intervention chirurgicale récente ou vous pourriez être enceinte .
3 < p> Planifiez un groupe ou d'un saut individuel et déterminer le nombre de sauts chaque personne aura . Le prix des cours et des sauts dépend du nombre de cavaliers et saute par personne .
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Porter des vêtements de plein air régulier ou usage actif qui ne sera pas interférer avec les harnais . S'abstenir de porter des bijoux, lunettes , montres , foulards et tous les autres éléments qui pourraient se détacher et causer des blessures ou bloquer votre respiration et de la vue .
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Prenez un cours de formation complet si vous avez l'intention de continuer saut à l'élastique . Cours de formation à l'élastique , des séances de formation en sauvetage et d'apprentissage enseignent comment inspecter, entretenir et l'équipement d'essai et d'effectuer différents types de sauts dans divers endroits .