Comment puis-je stabiliser mon Stand- Up Paddle Board

Le paddle board stand-up est une version modifiée de la planche de surf classique . Alors que certains coureurs avides préfèrent prendre des vagues sur leurs planches de stand-up paddle , d'autres optent pour pagayer sur un plan d'eau calme . Selon les experts extérieurs à REI , de nombreux snowboarders et skieurs utilisent le paddle board stand-up comme une forme de croix - formation pour la morte-saison . Le débutant stand-up paddle board a généralement une longueur de 11 à 12 pieds . Cavaliers débutants ont souvent du mal à stabiliser le conseil lors des manœuvres à grande vitesse . Utiliser quelques techniques pour maintenir une position équilibrée surf . Instructions
Le 1

Autoriser la palette de flotter dans l'eau que vous montez le paddle board stand-up . Prenez les bords opposés de la carte . Tirez-vous avant de glisser votre estomac à travers le pont du paddle board .
2

vous soulever sur vos genoux tout en saisissant de la palette flottante . Abaissez la palette horizontalement sur ​​l'extrémité avant de la planche . Étendez vos jambes de se tenir dans une position stationnaire .
3

Répartissez vos pieds sur la largeur des épaules pour stabiliser la carte . Soulevez la palette de l'avant de la planche. Penchez- vous légèrement en avant tout en pagayant vers une vague déferlante.
4

Pliez vos genoux à un angle de 45 degrés que vous déposez dans le vague . Maintenez votre pagaie parallèle à l'eau pour l'équilibre accru . Lean sur le bord du talon de la planche de paddle à tailler dans le vague .
5

déplacez votre poids du corps sur le bord de la pointe de la paddle board à tourner dans la direction opposée . Déposez votre genou avant sur ​​le pont si le paddle board commence à la vitesse d'oscillation . Paddle retour à passé les vagues déferlantes de pratiquer vos techniques de conduite .