Grappling Styles

La hausse des compétitions d'arts martiaux mixtes a créé une énorme vague de personnes à la recherche d' écoles d'arts martiaux qui enseignent aux prises . La suppression dans le sport est important , mais quiconque a vu un combat UFC sait que de nombreux combats finissent sur ​​le terrain. Les gens se disputent à un niveau élevé dans les différents circuits de MMA après la formation dans l'un ou plusieurs des styles de grappling qui sont là . Jiu-Jitsu brésilien

Probablement la plus couramment appliquée aux prises le style d'aujourd'hui , en raison de l'engouement MMA , est le jiu- jitsu brésilien . Modèles les plus spécifiques de JJU -jitsu brésilien est utilisé aujourd'hui dans des combattants de la formation sont les descendants du style développé par la famille Gracie . Ce style de grappling a acquis une reconnaissance énorme quand les Gracies a commencé la compétition contre les combattants du monde entier et de dominer le domaine des arts martiaux mixtes avec leur technique de grappling puissant.
Lutte

lutte comme un sport olympique illustre les types de coups nécessaires pour avoir un jeu au sol et le démontage forte dans le combat mélangé d' arts martiaux . La lutte est peut-être le style de grappling occidental par excellence . Il offre des points forts que tout praticien ferait bien d'examiner. Un de ses atouts comme un style est takedowns fortes . Takedowns de lutte exigent généralement un peu juste de la force, mais la position d'atterrissage est généralement celui qui vous laisse dans une position privilégiée pour faire un adversaire soumettre après que vous lui avez pris vers le bas .

Sambo
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Sambo est l'art martial officielle de la Russie . C'est un art agressif qui combine la plupart des éléments que un combattant de MMA a besoin pour un ensemble de compétences bien arrondi . Frappant est également répandu dans Sambo , mais sa combinaison de techniques de judo et de lutte comme fait un retrait très efficace et jeu au sol art martial . Artistes martiaux qui participent à l'étude MMA une version de Sambo plus proche de celui étudié par des soldats russes que celui pratiqué comme un sport en Russie . Sport Sambo porte plus par rapport au judo de MMA .
Arts japonais

Une collection d'arts martiaux traditionnels japonais ont des éléments de grappling intégré en eux. Certains sont plus adaptés que d'autres pour le MMA combats , mais tous ont des connaissances précieuses . La forme originale de jiu -jitsu est un art japonais qui a été adapté plus tard par les Brésiliens . Jiu -jitsu traditionnel est encore un art attaquant très affective . Le judo est aussi un art très efficace de lancer , et de nombreux combattants de prendre une formation de judo et de compléter avec une autre formation qui met l'accent plus selfs et les grèves , qui sont plus ou moins absent de l'art . Enfin, il ya l'aïkido . C'est un art martial très efficace , pratiqué célèbre par Steven Seagal , mais il faut des années pour apprendre. Le niveau de compétence requis pour appliquer efficacement l'aïkido exige qu'un train de personne pendant de nombreuses années qu'il devra dans un art comme le jiu- jitsu brésilien pour être un lutteur efficace .

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