Comment dois- je me préparer pour une majorette NFL Essais

? Rejoindre un National Football League ( NFL ) équipe d'acclamation est un grand honneur pour toute majorette . Cela signifie travailler comme un professionnel pour représenter de nombreuses équipes qui ont été autour depuis des décennies. Elle implique aussi des milliers de fans agréables dans un stade plein à craquer . Tryouts sont seulement pour ceux qui ont des années d'expérience de cheerleading et l'endurance nécessaire pour rivaliser avec d'autres espoirs . Si vous êtes un meneur de la NFL en herbe, il ya quelques choses que vous pouvez faire pour se préparer à impressionner un jury lors d'auditions . Choses que vous devez Photos Agenda
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Le 1

Établir un plan de remise en forme et nutrition au moins six mois avant les auditions . Cheerleading est un sport exigeant et nécessitera remise en forme et l'énergie maximales . Fixer des objectifs de remise en forme et de consulter un entraîneur personnel , si nécessaire . Si vous n'êtes pas sûr de ce que cela signifie de manger sainement , de parler avec un nutritionniste ou votre médecin . Cheerleaders ont besoin de flexibilité , l'équilibre , l'endurance musculaire et beaucoup d' endurance . Pour atteindre ce niveau de forme physique, vos plans de régime et d'entraînement doivent se compléter mutuellement .
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Étudier les performances passées de l'équipe d'acclamation de la NFL que vous souhaitez rejoindre . Parcourir le site Internet de l'équipe pour les archives vidéo afin que vous puissiez vous faire une idée du style de performance de l'équipe . Peu importe combien d'années d' expérience de cheerleading vous avez , c'est une bonne idée de s'inscrire à des cours de danse afin que vous puissiez parfaire votre technique . Sur le plan professionnel , vous aurez besoin d'être un meneur bien équilibrée qui nécessite très peu , le cas échéant , de la formation .
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Consulter une esthéticienne pour trouver un regard d'ensemble qui aidera vous démarquer des autres lors d'auditions . Dans l'ensemble, vous voulez regarder glamour , mais poli . Gardez à l'esprit que la NFL cheerleading est différent de collège et lycée cheerleading . Queues de cheval et rubans sont sortis. Cheveux chic, maquillage de scène , des dents d'une blancheur éclatante et une peau lisse sont importants .
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visualisation de la pratique et des affirmations positives sur une base quotidienne dans le mois précédant essais. Pour ce faire , mettre de côté cinq minutes pour créer des images mentales d'un succès NFL cheerleading audition . Prenez sur un affirmation positive chaque semaine , comme «Je suis un fabuleux , candidat bien préparé » ou «Je suis un talent , personne passionnée . "
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Créer une liste la semaine avant tryouts listing toutes les exigences d' audition . Par exemple , vous pourriez avoir besoin pour faire des portraits imprimés, une preuve de citoyenneté , un changement de vêtements pour des entrevues , ou votre propre musique . Choses rayer de la liste que vous vous réunissez les articles dont vous avez besoin afin que vous n'oubliez pas une chose .
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avoir votre propre répétition générale la veille des auditions . S'habiller de la tête aux pieds dans votre tenue de tryout et recréer votre "look" désigné . Si quelque chose vous rend inconfortable , changez-le . Vous aurez besoin de se sentir totalement confiant sur ​​le jour de l'audition .
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Préparez un sac de sport la veille des auditions et d'examiner votre liste de s'assurer que vous avez tout. C'est une bonne idée d'apporter un ensemble supplémentaire de vêtements , collants, chaussures et le maquillage dont vous avez besoin pour les retouches dans la journée. Aussi , n'oubliez pas d'emporter de l'eau et des collations afin que vous avez l'énergie pour bien effectuer toute la journée .