Contenu d'une trousse de premiers soins pour équipes sportives

Sport blessures liées sont un phénomène courant et d'être prêt pour ces blessures est un élément important de la gestion de l'équipe . Trousses de premiers soins peuvent être achetés dans les magasins de détail , mais ces kits ne contiennent pas toujours les fournitures nécessaires et les produits sont souvent de moindre qualité . Organiser votre propre kit vous assurer que vous avez les produits nécessaires pour traiter une variété de conditions . Il est fortement recommandé qu'au moins un membre de la direction de l'équipe reçoivent une formation en secourisme ainsi . Manuel de secourisme

Un manuel de secourisme , ou des cartes flash, est un élément très important qui est souvent laissé de côté d'une trousse de premiers soins . Le manuel vous donnera des instructions étape par étape sur la façon de traiter les blessures spécifiques et comment utiliser correctement le matériel médical dans votre trousse .
Médical Outils

outils médicaux sont une partie importante de la trousse de premiers soins , et comprend ciseaux à bandage qui sont conçus avec , d'un côté de pointe émoussée plat pour se glisser facilement sous les vêtements trop serrés ou les liaisons ; ciseaux pointus , qui sont utilisés pour couper à travers les vêtements et la bande de bandage ; et , pince à épiler pour retirer les échardes et les corps étrangers de blessures .

Thermomètre

Un thermomètre oral numérique ou le mercure est important , en particulier lorsque le sport est pratiqué dans chaleur extrême . Une température corporelle élevée peut indiquer un coup de chaleur ou d'épuisement de chaleur .

Pommades , onguents et baisses

Il est important d'avoir une variété d'onguents et de produits de nettoyage dans votre première trousse de secours. Vous devez inclure un onguent antibiotique , des gouttes oculaires stériles , tampons d'alcool de nettoyage , brûler pommade et insectes allégement de la piqûre pulvérisation . L'écran solaire est un élément souvent négligé , et les jours chauds de l'été , à distribuer quelques serre peut éviter les coups de soleil douloureux .
Bandages /attelles

Inclure une variété de tailles de pansements adhésifs ainsi que des pansements spécialisés pour les doigts, les coudes et les genoux . Articles de pansements supplémentaires comprennent des tampons de gaze stérile , bandages , bandages de papillon de rouleaux de gaze , bande de bandage , pansements as, coton tampons applicateurs , tampons de gaze oculaires et des attelles de doigt . Moleskine est aussi un grand point d'avoir dans votre trousse . Elle aide à protéger les ampoules et autres blessures sur le pied d'un joueur .
Articles divers

Il ya plusieurs autres articles dont vous aurez besoin pour une trousse de premiers soins bien équipée . Inclure plusieurs paires de gants stériles , des épingles de sûreté , des compresses froides , de la langue de bois et abaisse sacs de type Ziploc pour tenir la glace et des déchets médicaux . Deux autres éléments extrêmement importants qui sont souvent négligés comprennent un EpiPen pour les réactions allergiques et une barrière CPR de bouche ou un masque de poche (comme un Microshield XL Bouche Barrière ) .
Paperasserie

Dans une situation d'urgence , il est important de disposer d'informations de contact disponibles. Faites une copie de votre fichier d'équipe et inclure les numéros de téléphone d'urgence ; garder cette copie dans votre trousse de premiers soins . Inclure les numéros de téléphone des services d'urgence ainsi . Pour les équipes de jeunes , il est important d'avoir une copie d'un formulaire d'autorisation médicale signée par chaque parent dans le cas où vous n'êtes pas en mesure de les atteindre en cas d'urgence .