Comment faire un Plyo Box PVC

Une boîte de plyo est un cube solide qui est utilisé pour diverses activités callisthénie . Utilisation de PVC pour faire une boîte plyo permet ce type d'équipement de conditionnement physique pour être léger et facile à construire . Fixer une feuille de contreplaqué de la boîte de PVC pour faire un ajustement de surface pour debout ou assis sur . Une boîte de plyo PVC peut être construit en moins d'une heure passée dans un garage ou un atelier . Choses que vous devez
8 tuyaux en PVC , pouces 2 - par - 18 8 joints d'angle en PVC de , 3 voies , 2 pouces contreplaqué de
colle PVC , 3/4-by-18- par - 18 pouces
Percer Photos foret , ¼ pouces
8 boulons , 1/4-by-3 pouces , avec des noix de
afficher Instructions
1 < p> Coller chaque extrémité de quatre tuyaux de 18 pouces dans un joint d'angle . Placez deux des tuyaux parallèles et 18 pouces de distance de sorte que deux paires d'ouvertures communes sont confrontés à l'autre . Collez un tuyau de 18 pouces dans les joints de sorte que vous avez un châssis 18 pouces . Répétez cette procédure avec les deux autres tuyaux si vous avez deux cadres carrés .
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Placez les cadres verticaux , parallèles et 18 pouces de distance de sorte que les ouvertures communes sont confrontés les uns des autres . Collez les quatre derniers tuyaux dans les joints de sorte que vous avez un cadre de 18 par 18 par 18 pouces cube fait de PVC . Il s'agit de votre cadre de boîte de plyo PVC . Laissez la colle sécher selon les instructions figurant sur ​​l'emballage .
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Percez huit trous 1/4-inch à travers le contreplaqué si deux sont le long de chaque bord , espacés de 12 pouces et 1 pouces loin des bords de la contre-plaqué.
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Réglez votre contreplaqué sur le cadre de cube en PVC de sorte que les bords soient et utiliser les trous 1/4-inch comme guide pour forer huit 1/4 - pouces trous dans le châssis . Vous percez deux trous à travers chaque tuyau qui se trouve sur le haut du cadre . Fixez le contreplaqué sur le cadre à l'aide d'un boulon pour chaque trou de sorte que les noix sont confrontés à l'étage .