Cage secteur DIY

Une cage de puissance est également connu comme un rack squat , cage squat ou rack de puissance . Il s'agit d'une pièce rectangulaire de l'équipement d'exercice destiné à soutenir des haltères pour la personne en travaillant. Son objectif principal est la sécurité et la création d'un point de départ idéal pour les squats . Puisque la structure doit supporter une lourde charge , il doit être construit avec des matériaux solides et construit pour durer . Le constructeur doit avoir une connaissance pratique de la soudure . Choses que vous devez
kit de soudure Photos Huit poutres d'acier carrés ( 4 pieds chacun )
Quatre poutres d'acier carré rattaché (8 pieds chacun)
Six piquets en acier qui s'insèrent dans les trous de la parité fixe faisceau de
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Le 1

Disposez quatre des poutres d'acier de 4 pieds dans un carré . Souder les poutres ensemble, formant une forme carrée .
2

Organiser quatre autres des poutres d'acier de 4 pieds dans un carré . Souder les poutres ensemble, formant une forme carrée .
3

soudure chaque 8 pieds chevillés poutre d'acier aux coins de l'une des places . Gardez les trous de parité fixe face dans la cage .
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Weld l'autre extrémité des poutres de 8 pieds aux coins du carré 4 - en-4- pieds . Le produit final devrait ressembler à un rectangle .
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Insérer des chevilles d'acier dans les trous de parité fixe de la cage . Les chevilles doivent être positionnés pour le point de départ de la barre de poids et aussi un pied ou au-dessous de la position de départ pour la sécurité. Une autre série de piquets peut être réglé au niveau de la taille pour des boucles .