Comment stocker une révolution Bowflex

La Révolution Bowflex , destinée à la formation de force , est une pièce d'équipement d'exercice avec de nombreux accessoires différents . Avant chaque utilisation , inspecter l'équipement pour les câbles effilochés ou d'autres signes d'usure . Après votre séance d'entraînement , plier les bras réglables et augmenter le système de rail de siège pour stocker le Bowflex . Il faudra moins d'espace de cette façon ; Toutefois , vous pouvez également stocker sans prendre ces mesures . Avant de commencer un nouveau programme d'exercice , consultez votre médecin , surtout si vous avez un condition.Things médicales dont vous aurez besoin
Tissu
Afficher Instructions
Le 1

Humidifier un chiffon propre , chiffon doux . Essuyez le siège , rails et autres domaines où la transpiration peut recueillir . Nettoyer la machine après chaque utilisation , avant de le ranger .
2

Levez les bras réglables jusqu'à ce qu'ils atteignent la position "0" . Vous devriez entendre les verrouiller en place .
3

Saisissez l'axe de la pop et le sortir . Il est situé à l' extension de la jambe sur le rail du siège inférieur .
4

Saisir la poignée , située à l'arrière , et soulevez le système de rail de siège jusqu'à ce qu'il s'installe en place . Sinon , conservez-le dans la position étendue . Il sera tout simplement prendre plus de place .
5

Décrochez le Bowflex à l'arrière de la machine jusqu'à ce que son poids s'est stabilisé sur ses roues avant . Rouler la Révolution Bowflex contre un mur ou dans un placard pour le garder hors de la voie.