Exercices de cricket de Fielding

Dans le cricket , une bonne performance de la mise en service peut être la différence entre un résultat gagnant ou perdant . Travailler dur sur des exercices de mise en service de la formation est un excellent moyen de prendre le niveau de mise en service de votre équipe pour la prochaine level.Work dur sur ces exercices pour améliorer la liaison de l'équipe ainsi . Exercices Fielding impliquent toute l'équipe dans la formation ensemble et peuvent toujours être une bonne source de team-building, ainsi que de donner votre côté du bord . La longue barrière
Un homme tient une balle de cricket avec le cuir couture projection .

mise en service , la longue barrière est l'une des compétences les plus élémentaires mais utiles que vous pouvez apprendre. Une longue barrière est votre fail-safe lors de l'arrêt d'un ballon avec les mains - . Laisser tomber votre jambe derrière vos mains de sorte que si la balle passe à travers , il sera arrêté par votre longue barrière

La longue forage de barrière se compose d' un lecteur rouler une balle sur le sol de chaque côté du joueur défensif à différentes vitesses. Le voltigeur doit adopter la position de longue barrière , pratiquer mains à obtenir sur le ballon et le jetant vers le voltigeur qui met la balle à l'origine .

Une bonne longue barrière est essentielle dans le domaine et permettra d'économiser de précieuses pistes .

appel et Catch
Un batteur repousse le ballon sur le côté de la jambe .

Une compétence qui est toujours testée sur le terrain est la capacité d'un joueur de champ pour attraper la balle . Il s'agit d'une méthode de licenciement pour un batteur et est monnaie courante dans le cricket au niveau du club. Une autre compétence à attraper la balle est la capacité à mener à appeler le ballon afin d'éviter d'entrer en collision avec d'autres joueurs de champ .

L'appel et la capture exercice est un bon moyen de pratiquer cela. Vous avez besoin d'un ensemble de souches avec un gardien de guichet derrière eux , un batteur et quelques joueurs de champ ( deux minimum , maximum 10 ) debout cinq mètres de distance , environ 20 à 40 mètres de la batteur .

Les lancers guichet de gardien le ballon pour le batteur de frapper dans les joueurs de champ à différents angles et des rythmes . Joueurs de champ doivent pratiquer appelant à la balle , l'attraper et le retour du lancer au gardien de guichet .

Choisissez et renvoi

autre compétence essentielle dans le domaine est la capacité de chasser une balle , ramasser et retourner au gardien de guichet aussi rapidement et précisément que possible .

un bon exercice pour travailler sur ces compétences implique à nouveau un gardien de guichet sur ​​les souches et un batteur . A cette occasion , les joueurs de champ s'alignent derrière un cône et se relaient pour chasser individuellement en bas de la balle que le batteur frappe . Ils doivent alors arrêter la balle , le ramasser et de le renvoyer au gardien de guichet le plus rapidement possible . Le prochain joueur défensif derrière le cône se poursuit ensuite l'exercice .
Choisissez et retour relais
forte mise en service peut envoyer un batteur de nouveau dans le pavillon .

Nous voyons de cricket du 21e siècle se déplacer vers des solutions de mise en service plus inventifs . Par exemple , les joueurs de champ sont maintenant encouragés à chasser la balle en paires afin qu'ils puissent aligner la balle en tandem .

Le retour de sélection et le relais est la même que la sélection et revenir exercice , mais vous envoient deux joueurs de champ après la balle. Le premier voltigeur de glisse à arrêter la balle et films elle jusqu'à la deuxième voltigeur . Le deuxième joueur de champ renvoie la balle au gardien de guichet .
Slip Attraper

Beaucoup des captures effectuées dans les matchs de cricket se font ainsi dans les feuillets . C'est le côté ouvert de la chauve-souris , connu sous le côté off , et la balle vient souvent par le biais de cette zone une fois qu'il a touché le bord extérieur de la batte de batteur .

Un bon exercice de la pratique glissement de capture est pour obtenir un joueur de jeter les livraisons à un batteur sans rebond ( plutôt que de les bol ) et trois ou quatre joueurs de champ dans les feuillets . Le batteur guide ensuite délibérément le ballon dans la zone de glissement . C'est la manière la plus authentique de la pratique des captures de glissement et est la deuxième à jouer au cricket concurrentiel dans les feuillets .