Comment construire une Chute Football

Une goulotte de football est un outil de formation pour les joueurs de ligne défensive et offensive . La goulotte est une trame de PVC ou rail métallique simple. Le cadre est placé en face de traîneaux de blocage , et le rail supérieur oblige les joueurs à maintenir une position basse tout en frappant le traîneau . La goulotte forme les joueurs à rester bas , où ils ont le pouvoir et le contrôle sur l'adversaire . Il décourage debout droite , ce qui soulève le centre de gravité et nuit à l'équilibre. Construire la goulotte nécessite un tuyau en PVC bon marché, trouvé dans les quincailleries . Choses que vous devez
horaire 40 tuyau en PVC de 2 pouces
colle PVC
Hacksaw
4 connecteurs de 90 degrés
4 à trois voies connecteurs
afficher Instructions
Photos 1

Coupez deux sections de 4 pieds de tuyau en PVC avec une scie à métaux . Ajouter le ciment de PVC et une articulation de 90 degrés à chaque extrémité de deux sections. Régler les articulations dans des positions correspondant et laisser le ciment sécher pendant 1 minute.
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Couper quatre sections de 4 pieds de tuyau en PVC avec la scie à métaux . Utilisez la colle à PVC à coller chaque section dans l'un des 90 degrés ouvertures communes . Attendez deux minutes pour que la colle sèche . Utilisez sections de 3 pieds pour les ligues de football junior .
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Appliquez une fine couche de colle à PVC au sommet de ces derniers poteaux verticaux . Ajouter un connecteur à trois voies de chaque poste et attendre 1 minute pour le ciment sécher. Chaque connecteur doit être aligné avec un autre connecteur pour créer un carré sur la partie inachevée supérieure de la goulotte .
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Coupez deux sections de 4 pieds de tuyau en PVC et chaque extrémité de chaque tuyau dans les trois - connecteurs façon . Le résultat est deux places distinctes , ayant chacune deux ouvertures sur les meilleurs trois voies connexions .
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Coupez deux sections de 3 pieds de tuyau en PVC avec la scie à métaux . Ajouter une fine couche de colle à chaque extrémité de chaque tuyau . Branchez le haut de chaque connexion à trois avec les tuyaux . Cela permet de connecter les deux carrés séparés et complète de la goulotte . Attendre 1 minute pour que la colle sèche .
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Placez la goulotte contre un traîneau de blocage pour forcer les joueurs dans une position basse .