Comment tirer un arc et de flèche
la cible de bras gardes
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Le 1
Attachez votre protège-bras sur vos avant-bras .
2 < p > Examinez votre position . Une bonne attitude va passer une quantité égale de poids sur chaque pied et sur chaque balle et le talon. Gardez votre entreprise du haut du corps mais pas serré.
3
Nock votre flèche choisi contre votre corde de l'arc , juste en dessous du point d'encoche . Le point d'encoche aura un poids sur la corde, perles ou teints couleur pour vous montrer où il est . Placez le tube de la flèche sur le repose-flèche sur la portée de l'arc .
4
Curl l' index et le majeur autour de la corde de l'arc . Reste l'index sur le dessus de la flèche et le doigt du milieu en dessous. Pratiquer maintenant la flèche fixe avec seulement ces deux doigts . Détendez vos autres doigts dans votre paume .
5
Décrochez la portée d'arc et viser la cible . Vérifiez que votre voie est libre . Ne jamais tirer votre arc si votre voie n'est pas claire.
6
Dessiner sur la corde vers le cou et les oreilles . Expirez pendant que vous dessinez la chaîne . Utilisez vos dos et la poitrine des muscles , pas votre bras .
7
Regardez votre broche ou étendue vue d'être certain de votre cible . Sur archets modernes , la chaîne ne faiblira pas si vous prenez beaucoup de temps pour devenir certain de votre cible . Sur arcs ou des arcs que vous vous êtes nerveux, cependant , les chaînes peuvent perdre de la pression si vous maintenez la tension pendant trop longtemps .
8
Libérez votre corde et la flèche . Déplacez la main libérant la corde légèrement vers l'arrière . Lors de la libération , les deux doigts doivent libérer la flèche et chaîne en même temps . S'ils ne le font pas , la flèche ne volera pas fidèle à votre objectif .
9
Maintenez la position de l' arc jusqu'à ce que la flèche arrive à sa destination . Si vous relâchez la corde et déplacez immédiatement l'arc dans la position de repos , votre flèche se déclenche à vos pieds ou au sol.
10
Regardez la flèche a frappé ou manquer la cible . Permettez à vos muscles de se détendre et de réduire votre arc à la position de repos le long de votre côté , avec le repose-flèche pointant vers le bas .