Comment tirer un Longbow
Le 1
tenir debout avec un pied de chaque côté de la longueur d'épaule de ligne de tir de l'autre. Soyez à l'aise et détendu . Le poids doit être réparti entre les deux pieds . Maintenez cette position tout au long de la motion de prise de vue .
2
Placez l'encoche de la flèche entre les deux points de encochage sur la corde . Placez l'arbre de la flèche sur le doigt dessus de la main d'arc .
3
Placer l'index de la main de dessin ci-dessus l'encoche de la flèche et les deux prochaines doigts sous l'encoche . Recourber les doigts autour de la corde à la première articulation . Veiller à ce que les doigts ne touchent pas l'encoche ; il devrait y avoir un petit espace . Tuck le pouce dans la main et de garder la main détendue et plat .
4
Grip la proue à la V. Le pouce et l'index de la main d'arc doit être de chaque côté de la V. Soyez Veillez à utiliser la même poignée arc à la main à chaque fois.
5
Relever le bras d' arc jusqu'à ce qu'il soit parallèle au sol . Gardez l'épaule dans la position normale .
6
Dessiner sur la corde dans un mouvement lisse et uniforme . Tirez sur la corde jusqu'à ce que la main de dessin est en contact avec la mâchoire . La tête doit être en position normale .
7
Visez la pointe de la flèche sur la cible . Selon la distance et la trajectoire , la position de but peut être au-dessus de la cible .
8
Flex les trois doigts de la main de dessin vers l'extérieur dans un mouvement uniforme à lâcher la corde . Tous les trois doigts doivent lâcher la corde en même temps .
9
Maintenir la position de l'arc jusqu'à ce que la flèche atteint la cible .
10
permettre aux muscles de se détendre avant de tenter le coup suivant .