Descente Ski Racing Conseils Technique

Ski ski de compétition est contestée à tous les niveaux , de la course de la jeunesse aux Jeux olympiques à des événements de maîtrise . Dans toutes les disciplines et les groupes d'âge , l'objet est toujours le même et simple: finir la course le plus rapidement possible . Pour ce faire, il ya une pléthore de techniques pour améliorer votre niveau de ski . Ceux-ci peuvent être obtenus quel que soit votre niveau de compétence ou de l'âge . Devient croustillante

Gardez vos tours autour des portes nettes et précises . Une bonne base pour faire des virages nettes est d'avoir une bonne position avec les genoux pliés , les mains en avant en face de votre visage et de votre niveau de crosse avec vos épaules . De cette position, votre poids va transférer plus facilement d'un côté à l'autre et vous pouvez éviter les virages bâclée .

Skis parallèles

Pendant un tour , les jambes se déplacent dans des directions opposées directions avec la jambe extérieur en mouvement vers l'intérieur et vers l'intérieur de la jambe tourner vers l'extérieur . Garder le ski parallèle tout ce mouvement de la jambe qui se passe est une exigence pour les techniques de ski - course avancées . Garder skis parallèles avantages de votre vitesse comme cette technique de meilleurs s'engage deux skis en arc lisse , tour à tour gracieux .

Chargez le ski intérieur

Il s'agit de transférer le poids pour le ski intérieur lors d'un tour autour d'une porte . Meilleurs coureurs ont un ratio de 80 à 20 de leur intérieur vers l'extérieur charge de poids de ski . Le pourcentage exact n'est pas facilement mesurable et n'est pas d'une importance capitale pour tous les coureurs élites , mais , mais il est bon d'avoir une ligne directrice . Dans les courses de slalom géant , le rapport est un peu plus même et devrait être de 70 à 30.
Engager les tours de course Bord début

descente ne sont pas parfaitement ronde . Ils ressemblent à quelque chose d'une longue virgule . La majorité du changement de direction arrive bien avant la porte , ce qui signifie que la majorité de la sculpture devrait également commencer par là aussi. Environ 70 pour cent de la tour devrait être terminée avant la porte . C'est une erreur commune pour les débutants qui engagent la tour seulement quand ils ont presque réussi. Pratique réglage de votre bord intérieur avant d'arrondir la porte et la création d'une image mentale de la ligne vos skis se dessiner autour de la porte , en gardant la longue virgule dans l'esprit

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