Comment commencer astuces Flatland BMX VTT

BMX a des centaines d'astuces pour vous d'apprendre . Beaucoup ne sont que pour le cavalier super- avancée et beaucoup sont probablement à votre portée . Cependant, vous devez commencer quelque part . Double backflips plus de sauts de l'écart de 50 pieds ne sont pas l'endroit pour commencer . Astuces Flatland sont . Ce sont des trucs fait sur ​​un terrain plat . Apprendre à faire des tours de terrain plat de base ne sera pas seulement augmenter votre confiance pour passer à des trucs plus difficiles , mais aussi permettra d'améliorer votre technique et l'équilibre sur le vélo . Choses que vous devez
vélo BMX chaussée Appartement A
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Le 1

mettre à l'aise sur la moto et apprendre son style spécifique d'équitation . Commencez petit . Pédaler autour de la zone de la pratique de virages serrés , la construction de la vitesse et le freinage avec rapidité . N'essayez même pas de trucs . S'adapter à la moto de sorte que vous savez comment il monte et savez son poids . À partir de trucs sans ce premier pourrait entraîner des blessures .
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Commencez par endo trottoir. Monter jusqu'à un trottoir à un rythme de marche lente . Lorsque votre pneu avant touche la bordure , jeter votre poids vers l'avant , non - pondérant l'arrière de la moto . La roue arrière se détache du sol. Tenez aussi longtemps que vous le pouvez , puis mettez votre poids vers l' arrière de la moto , vous apportant à la terre .
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Passez à la 180 Barspin . Faire ce tour en roulant dans un grand cercle , dans le sens antihoraire . Rouleau à un rythme de marche lente , et quand vous êtes prêt , mettez votre main droite , en arrière, sur votre poignée gauche . Faites tourner les poignées 180 aiguilles d'une montre à l'aide de votre main droite. Ensuite, répétez le processus afin qu'ils soient orientés vers l'avant à nouveau . Commencez par faire cette astuce avec vos pieds sur les chevilles et faire un très petit wheelie que vous tournez le guidon de sorte que le pneu avant est légèrement du sol .
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Essayez un tour de guidon prochaine . Rouler vers l'avant à un rythme de marche lente . Placer le pied droit sur ​​le guidon et sur ​​la cheville avant droite . Ensuite la poignée de siège avec la main gauche , en gardant votre poids vers l'arrière . Balancez votre pied gauche sur le guidon et sur ​​la cheville avant gauche . Inverser le processus de sortir de cette position .
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Optez pour le bar hop . Sautez par-dessus les barres , l'atterrissage sur vos chevilles avant . Ne pas obtenir vos pieds accrochés sur les barres en maintenant votre poids avec vos bras . Vous devez verrouiller vos coudes , et poussez sur vos genoux vers votre poitrine . Pour sortir de cette position , suivre les mêmes mouvements que sortir de la tour de guidon à l'étape 3 .
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Tentative le pogo . Tours de sauts sont un bon moyen d'apprendre à équilibrer sur une roue . Pour faire un pogo , se rouler vers l'avant à un rythme de marche lente . Tenez-vous sur vos chevilles avant alors sur les freins , entraînant une petite endo . Mettre immédiatement sur ​​les freins arrière et tirez sur le guidon , de sorte que la moto est presque à la verticale . Lancer sauts . N'oubliez pas de sauter dans la direction que vous vous penchez .