Techniques de Kung Fu de bâton

Kung fu est un art martial chinois qui a pris naissance dans les temples Shaolin dans le 4ème siècle. Kung fu a été utilisé comme un rituel d'exercice physique et spirituelle des moines de rester à la fois mentalement et physiquement apte ciblée . L'art a depuis été affinée pour devenir un système d'auto - défense complète , avec la méditation et la relaxation mentale encore une partie importante de ses enseignements . Kung fu fait utiliser des armes dans sa formation , et il ya une variété de techniques de combat de bâton dans son arsenal . Bloquer et Disarm Combo

One bloc commun et contre-attaque utilisé dans le kung-fu combat de bâton se produit quand un attaquant balance son bâton vers la tête ou du cou du défenseur . Le défenseur peut soulever son bâton vers l'extérieur et loin de son corps pour bloquer le bâton de l'attaquant en ciblant son poignet avec le bâton de blocage . Pendant ce temps , le défenseur apporte sa main face à son cou comme un moyen de défense supplémentaire si le bloc est inefficace . Par exemple, si la main gauche bloque l'attaque avec le bâton , la main droite est sur ​​le dos de la main contre le côté gauche du cou pour la défense ajoutée . Une fois le bâton de l'attaquant est bloqué par le bâton de la main du défenseur , le défenseur peut alors saisir le bâton de l'attaquant avec l'autre main et tirez-le vers le bas sur son propre bâton comme un point d'appui pour dépouiller droit des mains de l'attaquant . Une contre- attaque immédiate peut alors être lancé à la tête et le corps avec les deux sticks maintenant en la possession du défenseur .
Overhand Block et Coup

Un bâton est très utile dans le blocage de la grève à la baisse à partir d'une main ou une arme , et une contre- grève immédiate peut être livré parce que le corps de l'attaquant est grande ouverte que le bâton dévie le coup pronation . Comme un attaquant apporte son bâton vers le bas vers la tête , le défenseur peut saisir les deux extrémités de son bâton avec ses mains et soulevez- dessus de sa tête . En pliant légèrement les genoux , il peut se préparer à la force du coup que son bâton bloque . Dès que le bloc est réussie , le défenseur peut alors envoyer une poussée puissante expulser dans le sternum de l'attaquant , qui n'a pas de défense parce que ses mains sont encore élevés de la tentative de coup bloqué .
Photos poussée latérale

La poussée latérale est plus efficace avec un bâton plus comme un personnel de bo , mais il peut être utilisé avec un bâton plus petit aussi . Comme un attaquant s'avance, le défenseur peut tourner son corps sur le côté pour protéger sa ligne médiane - la zone au centre du corps contenant la gorge , le plexus solaire et à l'aine - et pas de côté vers l'attaquant tandis que piquant la fin de le manche vers l'extérieur dans le sternum . Un bo peut être tenu à deux mains pour générer plus de force , tandis qu'un bâton petite obtiendra plus de portée si elle est maintenue avec la main de plomb et pointa vers l'extérieur avec le bras principal fournissant la force derrière le coup .