Bases de Kali arts martiaux philippins

Si vous voulez vraiment " coller " à l'agresseur , les arts martiaux philippins sont pour vous. Kali est un nom occidental donné aux arts philippins traditionnels à base de bâton - martiaux , mais dans ses Philippines indigènes , il est plus probable d'être appelé ou Arnis Escrima . Les débutants sont enseignées avec des bâtons , qui peuvent être considérés comme des extensions des mains parce que les mouvements ont le même effet avec ou sans armes . Cette approche est unique parmi les arts martiaux asiatiques parce que la majorité d'entre eux enseignent combat les mains vides avant l'armement . Histoire

Les Philippines ont été réglés par les Malais dans une série de migrations à partir d'environ 200 avant JC , et ils ont apporté styles de combat et de nombreuses armes avec eux , y compris les longs couteaux . En 1521 , l'explorateur portugais Ferdinand Magellan a envahi une île des Philippines après son expédition en Amérique du Sud , où il a traversé ce qui est maintenant appelé le détroit de Magellan . Il a été accueilli par chef de tribu Raja Lapulapu et ses hommes , qui étaient armés de bâtons durcis au feu. Dans la bataille sanglante qui a suivi , Lapulapu tué Magellan avec un bâton , et la victoire a incité le développement des arts de combat philippins qui a utilisé des bâtons, des épées et des couteaux. Finalement, ces arts de combat indigènes répartis dans toute la zone peuplée des Philippines , bien que le contrôle espagnol les a forcés en secret depuis plus de 400 ans.
But

Kali est sorti de la clandestinité dans les années 1900 lorsque la paix a statué et de nombreux Philippins ont immigré à Hawaï . Malgré son début violent , aujourd'hui Kali est principalement pratiqué pour l'autodéfense et est axé sur l'autonomisation toute personne ayant la capacité de se défendre efficacement contre les attaques . Aux Philippines , il est aussi populaire parmi les agents d'application de la loi. Les techniques enseignées dans Kali sont destinés à être adaptable pour la défense ouverte à la main , les attaques d'armes et même plusieurs attaquants . Exercices réflexifs sont également pratiquées dans le but de renforcer la coordination œil-main , et comme la plupart des arts martiaux , la pratique de Kali peuvent aider à soulager le stress .

Éléments clés
Dans un pour un, chaque frappe est détournée avant de contre- frappe .

Il ya trois éléments clés de l'apprentissage Kali : fluidité, rythme et de synchronisation . Plutôt que de mouvements vifs et soudains , il ya une lente transition fluide d'un mouvement à l'autre. Une forme courante de combat est appelé «un pour un », où chaque frappe est détournée et immédiatement suivie par une grève de compteur , qui est ensuite , à son tour , bloqué - et cette tendance peut se poursuivre pendant un certain temps . Les aspects physiques et spirituels de l'art sont mis en évidence , avec un accent sur ​​le respect profond . Poursuivant la tradition du secret , les étudiants ne sont autorisés à partager leurs connaissances lors des représentations publiques .

Techniques
Un personnel à deux mains est introduit après avoir appris les mouvements débutants. étudiants

débutants sont enseignées 12 grèves offensives de base , puis 12 blocs défensifs contre bâton et les attaques au couteau . Ces compétences de base doivent être maîtrisées avant de passer à bâtons doubles, de longs bâtons et les états-majors , qui sont des bâtons à deux mains . Armes blanches réels sont généralement introduits bien plus tard . La polyvalence est importante , et toutes les parties du bâton sont utilisés - le corps , crosse et pointe - en fonction de la portée d'attaque . Lors de la pratique avec un partenaire , il est important de ne pas réellement frappé l'autre personne ou frapper les armes de leurs mains comme vous le feriez dans une situation de combat réel . Au lieu de cela , la coordination et le contrôle appropriés des bâtons sont les clés du succès .